Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Любовь
Любовь
В ожидании первенца

Как справиться с бессонницей на 31 неделе беременности?

Девочки, всем привет! У меня идет 31 неделя, совсем пропал сон, максимум под утро на 2 часа закимарю и все, валерьянка не помогает, терапевт сказала, что больше ничего нельзя. Кто-нибудь сталкивался? Есть ли какое - нибудь средство? Я так уже 2 недели мучаюсь, сил никаких нет...

21

Комментарии

alubali

Anastasia

Мама сына (1 год)

Магний и мелатонин

filippova.katya

Екатерина

В ожидании первенца

Магний. Только нормальный магний. 400 мг перед сном

lhohlova

Любовь

В ожидании первенца

Этож 8 таблеток, не много?

lhohlova

Любовь

В ожидании первенца

Магнелис В6 пью по 3 шт в день

lhohlova

Любовь

В ожидании первенца

Такой подойдёт? @filippova.nutrition

filippova.katya

Екатерина

В ожидании первенца

из того, что проверено на себе

lhohlova

Любовь

В ожидании первенца

@filippova.nutrition спасибо!

mariyakoneva764

Мария

У меня со сном тоже проблемы. Прогулки на свежем воздухе немного помогают, особенно в туман или дождик 😁

anastasiakara

Анастасия

Мама сына-младенца

Мне ничего не помогало. А теперь после родов вообще не знаю что такое сон А спать хочется постоянно. 🤣

lhohlova

Любовь

В ожидании первенца

Я надеялась, что хоть после родов чуть-чуть посплю, печально

anastasiakara

Анастасия

Мама сына-младенца

в роддоме спать невозможно, там шумно очень но от сильной усталости вырубает. Мне ещё повезло, у меня сын хоть спал у некоторых 15 минут спят и всё. Надеюсь вам повезет.

rebinka95

Светлана

Мама дочки-младенца

Может вы не устаёте за день или как говориться перегуливаете где то. Мне с ребёнком повезло она у меня спит всю ночь, но у меня бывает такое, что я уснуть не могу, пару раз до 4 не могла глаз сомкнуть.

rebinka95

Светлана

Мама дочки-младенца

А в беременность, где то с 30 недель как раз в 5 утра, как сова глаза открываю и пипец. Хотя я по своей натуре сова, для меня ранние подъёмы всегда наказание.

irma58

Ирина

Мама двоих (младенец)

Магний можно, мелатонин нельзя во время беременности

ariadnaermoshina

Ariadna🎀

Мама троих детей, ждёт четвёртого

У меня вот тоже самое было на вашем сроке, мучала бессонница, пару часов всего спала, засыпала под утро, а через пару недель наоборот спать всё больше хочется, ложусь и практически сразу засыпаю.

lhohlova

Любовь

В ожидании первенца

У Вас 34 неделя сейчас?

ariadnaermoshina

Ariadna🎀

Мама троих детей, ждёт четвёртого

34-35

lhohlova

Любовь

В ожидании первенца

Буду надеяться, что пройдет, честно сил никаких нет и нервов без сна

ariadnaermoshina

Ariadna🎀

Мама троих детей, ждёт четвёртого

у меня прошло, надеюсь и у вас пройдёт 🙏👍

Блин,как поступить, на завтра назначено УЗИ,для динамики (так как поздняя овуляция ) До этого УЗИ было 2 недели назад И…

Блин,как поступить, на завтра назначено УЗИ,для динамики (так как поздняя овуляция ) До этого УЗИ было 2 недели назад И поуляжется если сроки более менее правильные ,то идти на скрининг через недели 2-2,5 Вот думаю идти завтра делать УЗИ или нет ?

Девочки поделитесь когда вы начали после родов заниматься этим. Муж ходит за мной ждёт у меня вот только перестали идти.…

Девочки поделитесь когда вы начали после родов заниматься этим. Муж ходит за мной ждёт у меня вот только перестали идти. Всего то 2 недели прошло кто то пробовал через 2 недели ?

Меня сегодня много... Да, всё правда и дочку мне отдадут только через 2 недели😭 Как она без меня столько времени…

Меня сегодня много... Да, всё правда и дочку мне отдадут только через 2 недели😭 Как она без меня столько времени будет... а как я? А что делать с гв? Его возможно наладить спустя 2 недели? Вот опять...как тут не волноваться...