Какие кардио упражнения дома посоветуете? Тренер для занятий кардио дома, только без гантелей!

Question

Девочки, посоветуйте хорошие кардиоупражнения для дома , может конкретно какого-то тренера. Желательно без гантель, с собственным весом

Олеся · Answer

Ворлд класс на Ютубе полно занятий

Елена · Answer

https://vk.com/maryfits

На любой вкус, цвет и возможности

Маша · Answer

Вот у неё в тг , Колсанова. Ещё в иг она тоже есть))

Лучший комментарий