Девочки, у кого-нибудь болела поясница на моем сроке от сидячей работы? Уже не знаю куда себя деть, хоть на пол ложись чтобы легче стало 😂
У меня из за сидячей работы проблемы с жкт начались, я с 10 недель на удаленке лёжа работала
Эх с моей работой на удаленке никак, но с другой стороны больничные никто не отменял
Да. У меня остеохондроз и грыжи в пояснице, прихватило. Кроме мазей и магния в6 ничего нельзя. Еле выпросила остеопатию у врача, потому что остеопаты до 12 недель тоже не берутся. Неделю лежала (больничный брала), к остеопату ходила, мазалась и лфк делала
До сих пор работаю. В офисе. Стул, стол, комп и горы документов. Когда хочется лежу на столе. Принесла специально коврик и подушку. Делаю упражнения 😁