Как бороться с бессонницей во время беременности?
Девочки кто сталкивался с бессонницей во время беременности? Как боролись? Устала уже по ночам не спать 😩😩😩😩
Девочки кто сталкивался с бессонницей во время беременности? Как боролись? Устала уже по ночам не спать 😩😩😩😩
😕пока никак... Читаю нудную книгу или смотрю в стену.. Либо сознательно не сплю и утром и днём и тяну до следующего вечера и вырубает
Днём я хожу как отрубленная от мира, вырубает жестко, по возможности сплю тоже, но вот ночью самая жесть происходит. А днём столько всего хочется сделать🤦🏻♀️
У меня было в обе беременности на последних сроках. Гинеколог советовала магний жидкий пить. Как родила - сразу прошло.
Никак не справлялась😭 не спала до утра, потом пол дня как мешок с картохой ходила
ООО это я... такая же фигня. муж всегда говорит"слоник, опять пошёл есть"😂😂схожу, поём и засыпаю
Солгар магний, кальций и что-то там ещё. Пила 3 таблетки за несколько часов до сна и вырубалась)
Я до беременности 23часа спала как убитая а теперь потолок смотрю муж удевлялся как я быстро засыпаю
Настя·
В ожидании первенца
А что тут сделаешь?
Засыпаю без проблем, но встаю в 3/4/5/6 утра 🥲
Мария Ручьева··
Мама подростка, беременна (37 нед.)
ООО это я... такая же фигня. муж всегда говорит"слоник, опять пошёл есть"😂😂схожу, поём и засыпаю