Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Катерина
Катерина
Мама сына (3 года)

Что делать, если ребёнок плохо ест и отказывается от белка?

Доброе утро!Девчата,по весу не критично (3.9лет-20 кг.),но кушает плохо.Я бы уже сказала очень плохо,если уже воспитатели делают акцент.Началось с весны,больше овощи/фрукты и конечно же сласти,но этого не много,атопический дерматит.Лето тоже ограничен его выбор из моего всего возможного предложить.Списывала на сезон.А самая суть проблема-белок!Отказ даже от чебуреков-нонсенс,не говоря уже о вообще чего то мясном,например рубленные котлеты из куриной грудки и тд.

Как быть,успокоиться и ждать или .....?

Хорошо и многообразнокушал с 2 до 3 лет.

73

Лучший комментарий

steffaniya

Стефания

Не ждать. Белок нужен. Сдайте анализы, в частности ферритин. У меня дочка очень плохо ест. Ферритин был низкий, стала повышать препаратами, питание стало улучшаться. Еще предлагайте замену мясу: бобовые (тот же суп гороховый, фасолевый), орехи, яйца

Ответить

anniretake

ЕкатеринаМама двоих (2 года, 5 лет)

@kleva.e а ну понятно где он 20кг то набрал😅. Не делайте проблему на пустом месте))

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

Спасибо огромное!!!

Да,орехи,кстати и семечки хорошо кушает,просит даже!!!

Ответить

lesya.vet

ОлесяМама дочки (3 года)

Наоборот, я бы сказала, что у вас все отлично. Современные рекомендации по питанию - 5 порций овощей/фруктов, 5 порций злаковых, 2 порции мяса/рыбы, 0.5 порции растительного белка в день. Белок - это же не только мясо, это и молочные продукты, и каши, и бобовые-орехи.

И личное мое мнение: лучше ребенок скушает овощи-фрукты, чем чебурек.

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

@lesya.vet

Благодарю за ответ и совет))))

Ответить

lesya.vet

ОлесяМама дочки (3 года)

@kleva.e

Тогда я бы на вашем месте радовалась. Почитайте еще про флекситарианство и живите спокойно.

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

@lesya.vet

Спасибо большое)))

Кстати да,фрукты и овощи это даже не приобладает,а вообще суть питания сына как и + творог зернистый с кефиром!!!)

Ответить

lesya.vet

ОлесяМама дочки (3 года)

@kleva.e

У воспитателей другой интерес - поменьше пищевых отходов, а питание в садах далеко от современных мировых рекомендаций, сами понимаете.

Для вашего успокоения посмотрите как выглядит здоровая тарелка и обратите внимание на долю растительной пищи и мясной.

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

Кстати,да,кефир и творог зернистый кушает,как и орехи за радость

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

Ну как же татарско-башкирской семье без мяса в тесте то????

Да,мы очень следим за питанием,это на подсознании,не болеем зож,но да,мясо святое в нашей семье,а тут сын в протест.Как бы адекватно и спокойно,в течении дня кушает то,но белок,а тут еще и воспитатели немного сознание шевелят,а знаем же что уже с апреля-марта началось,так и немного кидаться хочется уже в крайности,эхе.

Ответить

Комментарии

momtwins_

НинкаМама двоих (2 года, 2 года)

Мы тогда вообще дохлики в 2.2-12.200 и 12.500.про себя молчу 24 года вес 38 кг сейчас и то я ещё набрала троху с божьей помощью😵

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

Вы-это супер))))

Не,мой доходягой быть не может,наследственность-богатырь должен быть,но и вес меня не беспокоит,только отказ от белка в любом виде

Ответить

juliyajuliya1111

ЮляМама дочки (5 лет)

Я в детстве ничего не ела. Но выжила как-то😂😂😂

Ответить

juliyajuliya1111

ЮляМама дочки (5 лет)

@kleva.e, Как мы уже выяснили, далеко не все радуются 40-45 кг😂😂😂 а дохлые мужчины лично для меня-это ужас

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

@julijakreev

Ахаха,это уж точно!!!!!Тоже люблю и имею буйволят.

Неее,мне ни когда не понять лямура к кг!!!!Пережила разный вес и уже с лично опыта могу сказать 40кг-это идеал!!!!!

Ответить

juliyajuliya1111

ЮляМама дочки (5 лет)

@kleva.e, Тут дело вкуса, ну и здоровья, конечно. Поскольку если рост нормальный, то явно дефицит массы тела. Божечки, давайте мне всё, что вам не нужно, я не хочу весить 40 кг😂

Ответить

vikkis_

vikkisМама сына (3 года)

Чебуреки - сколько белка в них?)) может слишком жирное готовите, дискомфорт потом - помнит - отказывается. Гемоглобин-ферритин-железо могут быть причиной отсутствия аппетита. Мой весит 15,5 , рост 100 см. Ест хорошо

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

@vikkis_

Так овощи и фрукты и так приоритет!!!Я ни в коем случае не зажираю,как и не зажирали меня,но ....воспитатели!!!!

Ответить

vikkis_

vikkisМама сына (3 года)

@kleva.e, я имею ввиду группировку еды. Чтобы мясо было с овощами вместе (без теста и сложных углеводов), можно фрукты тоже в тарелку добавить, в них витамин с , отлично с железом из мяса работает.

Я не сторонник не ест, и не надо. Ребёнок ещё слишком мал, и конечно в приоритете будет то, что сладкое. Нужно пробовать вариации разные. Ребёнок должен питаться разнообразно.

Ответить

vikkis_

vikkisМама сына (3 года)

@kleva.e, мой печень куриную не ел, до рвоты прям. Я пробовала и нашла вариант делать как крем-суп и добавлять туда яблоко , оно блмбезно сочетается с печенкой и уходит такое блюдо на ура

Ответить

malu6_ka

malu6_ka

Мой в 5 лет 14 кг:))

Ответить

sventik1989

ИнгаМама двоих (1 год, 5 лет)

Старший тоже от мяса отказывается, только фрикаделькив супе ест,в 5,5 лет 23кг..

Ответить

mamaanna0909

МамасынаМама сына (8 лет)

Сыну 8 лет, вес 25кг при росте 130. Малоежкой был всегда. Мясо ест хорошо, а вот овощами и фруктами накормить проблема.

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

У нас наоборот)Как по мне,то и ладно,как есть,но мнение воспитания все же на мысли наводит,а вдруг не так!(

Ответить

nikita__mom

АленаМама сына (5 лет)

Скоро 6,вес 21 кг,рост примерно 119🤪

Ответить

mamaya12

МамаЯМама двоих (1 год, 6 лет)

Сыну 6, вес 20-21 кг

У вас отличный вес

Так же с едой проблемы

Но у нас правило дома : не хочешь -не ешь

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

Только так и у нас и меня воспитывали.

Ответить

yanalovearsart

yanalovearsart💙Мама двоих (2 года, 8 лет)

Мой старший весит 20 кг 🙈 по утрам бывает 19,7)) так что может вы еще неплохо едите, просто вам кажется, что мало

Ответить

lesya.vet

ОлесяМама дочки (3 года)

Наоборот, я бы сказала, что у вас все отлично. Современные рекомендации по питанию - 5 порций овощей/фруктов, 5 порций злаковых, 2 порции мяса/рыбы, 0.5 порции растительного белка в день. Белок - это же не только мясо, это и молочные продукты, и каши, и бобовые-орехи.

И личное мое мнение: лучше ребенок скушает овощи-фрукты, чем чебурек.

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

@lesya.vet

Спасибо большое)))

Кстати да,фрукты и овощи это даже не приобладает,а вообще суть питания сына как и + творог зернистый с кефиром!!!)

Ответить

lesya.vet

ОлесяМама дочки (3 года)

@kleva.e

Тогда я бы на вашем месте радовалась. Почитайте еще про флекситарианство и живите спокойно.

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

@lesya.vet

Благодарю за ответ и совет))))

Ответить

makaroona_ph

KseniiaМама двоих (младенец)

Нам 4,5 - 17 кг. Кушает все, кроме мяса. Так чем вас вес не устраивает?

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

Не в весе дело,как раз норма,а вот то,что минимальный рацион,особенно мясное,то уже напряжно.Тем более воспитатели делают акцент

Ответить

makaroona_ph

KseniiaМама двоих (младенец)

@kleva.e, такой период. Насильно не впихнете. Вес отличный, поэтому нет повода переживать. Белок есть в других продуктах. Предлагайте. А так перерастет . Мой вот омлеты обожает

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

@makaroona

Эхе,наш с 2 до 3 отлично кушал и сыр,и кабачки,и яйцо,а сейчас....овощи,фрукты,хлебцы,творог периодами,кефир детский

Ответить

vecher1117

АнастасияМама сына (3 года)

Мой весит 15 кг. Ест то получше, то похуже. Куда все уходит непонятно... Генетика, думаю. По еде тоже переборчивый стал, раньше такого не было. Надеюсь, это временно.

Ответить

ladykaterina

ЕкатеринаМама двоих (3 года, 6 лет)

У меня старшая была малоежкой до 5 лет, а потом как прорвало! Ну и мясо мы не ели до недавнего время, даже в пельменях или сосисках) сейчас получше, может и котлету скушать. Месяца два назад попробовала чизбургер, вроде понравилось.

Так а что Вас волнует? Вес норма. Поверьте, все, что нужно организму, организм получает, при условии, что Ребёнок в настроении, в обмороки не падает, к примеру. Сдайте анализы, если Вас что-то волнует из макро микроэлементов

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

Вот тоже склоняюсь-без паники!!!Тем более гены-до потери сознания мясоеды,ну не может быть чтоб не ел,тем более физиологически то крепыш,тоже ясно в кого и что кушает тот в кого.

Спасибо за ответ)

Ответить

polevaya_mysh_chuchundra

DashaМама сына (3 года)

У меня сын люби экспоненту очень

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

Так,....мой тоже хорошо пьет растишку и творог кушает обычный зернистый,без добавок,может не так все и плохо????

Ответить

kulesh898910

Оля ПупкинаМама сына (4 года)

Наш весит 16.500,весь прошлый год плоховато ел в саду, воспитатели говорили часто,а в этом году начал есть ,придет время может вкусы изменятся,наш потихоньку начинает есть и пробовать то,что раньше не ел,поэтому может стоит подождать.

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

Уф,Оль,спасибо!!!Тоже склоняюсь к этому,но воспитатели...Говорю не хочет-свободен,не кормить,так на меня смотрят,типо не в себе.

Ответить

kulesh898910

Оля ПупкинаМама сына (4 года)

@kleva.e нам на собрании говорили,мы детей не докармливаем,не переживайте,ну силой кормить такое себе .. Думаю пройдет это !

Ответить

mama-lana

СветланаМама троих детей

Проверьте ферритин, бываю периоды плохо едят,если нет потери веса не вижу в этом проблемы. Младший в 7лет весит 26кг при росте 131.

Ответить

steffaniya

Стефания

Меня вот поражает, что в комментариях большинство акцентировались на весе. Но не в весе дело. Вес не главный показатель здоровья. Вы как мама слушайте себя и свое чутье. Предлагайте разнообразие. Мясо маскируйте. Моя дочка тоже мяса не ест. Так я варю на нем бульон, а затем само мясо перемалываю в блендере и выливаю обратно в суп. А что делать - надо же кормить полезно. Ту же рыбу пробуйте давать. Вот некоторые пишут - перерастет. Моя за 7 лет не переросла. Так что лучше принимать меры. Кстати, ферритин и себе проверьте.

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

@_nakamura_

Так,вот значит и нам надо!!!

Спасибо,обязательно обратим внимание и обратимся к врачу

Уж позаботься не лишние ни когда.

Ответить

yulia1411

ЮлияМама сына (3 года)

@_nakamura_, извините, а как проверяли на кальций и были ли какие-то симптомы? У меня сын вообще молочку не ест, вообще ничего.

Ответить

_nakamura_

НастасьяМама двоих (2 года, 5 лет)

@yuliya1411, Денситометрия это основное исследование. Плюс биохимия с определением кальция и д3. Симптомов не было. Для галочки врачи решили проверить.

Ответить

aniyta_mom

AnyaМама дочки (4 года)

Ребенок не болел ковидом? Может быть такое. Я мясо, например долго есть не могла. Лук и Колу до сих пор никак

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

Это с весны,примерно март-апрель+лето,списала на сезон,но уже осень и она действительно началась,я то понимаю что мы северные и белокожие только рады этому,но....мясо и рыбу то наоборот надо подключать!!!

Ответить

aniyta_mom

AnyaМама дочки (4 года)

Моя весит 16,5

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

Вес-это от части наследственность.Мой то крепыш и есть в кого,но питание.

.не мой загон,воспитатели делают вопросительный акцент!!!

Ответить

kotik1985

КатюшаМама двоих (5 лет, 8 лет)

5-17кг, 8,6-около 27кг. У вас не то, что не критично. А вообще даже думать не стоит, что что-то не так. Может ему надоело много есть😅. Скоро прорвёт, не переживайте) будет уплетать всё. Племяшка так плохо ела, теперь рубает всё

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

Мне не надо много,ни когда к этому не стремились в нашей семье"не ест-не голоден",но с весны отказ,я то стерплю,а вот воспитатели уже смотрят на меня!!!!

Ответить

solnyshko2020

СолнышкоМама двоих (5 лет, 12 лет)

Мы в 5 лет 17кг и это нормальный вес по таблице, но по нижней границе. Ест средненько

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

А наш сильно уж выборочно и ограничено.

Ответить

solnyshko2020

СолнышкоМама двоих (5 лет, 12 лет)

@kleva.e мне кажется это проблема 80% детей. Самое удивительное, что в годика 1,5 мой ел прекрасно и ему хотелось все пробовать новое, а потом как переклинило, не ел даже ягоды никакие, только яблоко и бананы и всё, и вот с 5 лет только стал хоть по чуть-чуть что-то новое пробовать, не отказываться

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

Просто успокоится 🤷‍♀️ старшая не ела и не ест 🤷‍♀️ толком . Младший вот уже как месяц 3 плохо кушает -ничего не делаю🤷‍♀️ 2 года и вес 11400 , никто не говорит ничего

Ответить

laburka1

ОксанаМама четверых детей

Отличный вас,моя 6 лет 15 кг,ни разу не говорили что мало

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

Так не в весе дело,наоборот указываю что норма!!!

А питание?????

Ответить

tonyavishnya

Tonya Мама дочки (5 лет)

У меня дочка в 5 лет весит 16 кг 🤪

Тоже ест так себе

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

Ну девочки ...это девочки!!!)

А тут парень и да,многообразие было в питании а сейчас как отрезало.Ни когда не была ЗА-пичкать,но воспитали давят,а я то знаю что началось то с весны,период не малый и идет только к минимуму,а не просыпается желание.

Ответить

solnyshko2020

СолнышкоМама двоих (5 лет, 12 лет)

Мой в 5 лет 17 кг😄

Ответить

steffaniya

Стефания

Не ждать. Белок нужен. Сдайте анализы, в частности ферритин. У меня дочка очень плохо ест. Ферритин был низкий, стала повышать препаратами, питание стало улучшаться. Еще предлагайте замену мясу: бобовые (тот же суп гороховый, фасолевый), орехи, яйца

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

Спасибо огромное!!!

Да,орехи,кстати и семечки хорошо кушает,просит даже!!!

Ответить

anniretake

ЕкатеринаМама двоих (2 года, 5 лет)

@kleva.e а ну понятно где он 20кг то набрал😅. Не делайте проблему на пустом месте))

Ответить

_kkk

...... Мама дочки (5 лет)

Нормальный вес у вас....

Нам 5 лет, вес 18кг

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

Да-да,спору нет,но еда...не знаю,что то не так!(

Ответить

_kkk

...... Мама дочки (5 лет)

@kleva.e Ну возраст такой, что уже вкусы меняются.

Получается что мясо не любит?

Ответить

kleva.e

КатеринаМама сына (3 года)

@yuliya_kkk что то вообще и уже ни в каком виде!!!!

Ответить