Что делать, если ребёнок плохо ест и отказывается от белка?
Доброе утро!Девчата,по весу не критично (3.9лет-20 кг.),но кушает плохо.Я бы уже сказала очень плохо,если уже воспитатели делают акцент.Началось с весны,больше овощи/фрукты и конечно же сласти,но этого не много,атопический дерматит.Лето тоже ограничен его выбор из моего всего возможного предложить.Списывала на сезон.А самая суть проблема-белок!Отказ даже от чебуреков-нонсенс,не говоря уже о вообще чего то мясном,например рубленные котлеты из куриной грудки и тд.
Как быть,успокоиться и ждать или .....?
Хорошо и многообразнокушал с 2 до 3 лет.
@julijakreev
Ахаха,это уж точно!!!!!Тоже люблю и имею буйволят.
Неее,мне ни когда не понять лямура к кг!!!!Пережила разный вес и уже с лично опыта могу сказать 40кг-это идеал!!!!!
@kleva.e, Тут дело вкуса, ну и здоровья, конечно. Поскольку если рост нормальный, то явно дефицит массы тела. Божечки, давайте мне всё, что вам не нужно, я не хочу весить 40 кг😂
Чебуреки - сколько белка в них?)) может слишком жирное готовите, дискомфорт потом - помнит - отказывается. Гемоглобин-ферритин-железо могут быть причиной отсутствия аппетита. Мой весит 15,5 , рост 100 см. Ест хорошо
@kleva.e, я имею ввиду группировку еды. Чтобы мясо было с овощами вместе (без теста и сложных углеводов), можно фрукты тоже в тарелку добавить, в них витамин с , отлично с железом из мяса работает.
Я не сторонник не ест, и не надо. Ребёнок ещё слишком мал, и конечно в приоритете будет то, что сладкое. Нужно пробовать вариации разные. Ребёнок должен питаться разнообразно.
@kleva.e, мой печень куриную не ел, до рвоты прям. Я пробовала и нашла вариант делать как крем-суп и добавлять туда яблоко , оно блмбезно сочетается с печенкой и уходит такое блюдо на ура
Наоборот, я бы сказала, что у вас все отлично. Современные рекомендации по питанию - 5 порций овощей/фруктов, 5 порций злаковых, 2 порции мяса/рыбы, 0.5 порции растительного белка в день. Белок - это же не только мясо, это и молочные продукты, и каши, и бобовые-орехи.
И личное мое мнение: лучше ребенок скушает овощи-фрукты, чем чебурек.
@kleva.e, такой период. Насильно не впихнете. Вес отличный, поэтому нет повода переживать. Белок есть в других продуктах. Предлагайте. А так перерастет . Мой вот омлеты обожает
Мой весит 15 кг. Ест то получше, то похуже. Куда все уходит непонятно... Генетика, думаю. По еде тоже переборчивый стал, раньше такого не было. Надеюсь, это временно.
У меня старшая была малоежкой до 5 лет, а потом как прорвало! Ну и мясо мы не ели до недавнего время, даже в пельменях или сосисках) сейчас получше, может и котлету скушать. Месяца два назад попробовала чизбургер, вроде понравилось.
Так а что Вас волнует? Вес норма. Поверьте, все, что нужно организму, организм получает, при условии, что Ребёнок в настроении, в обмороки не падает, к примеру. Сдайте анализы, если Вас что-то волнует из макро микроэлементов
Вот тоже склоняюсь-без паники!!!Тем более гены-до потери сознания мясоеды,ну не может быть чтоб не ел,тем более физиологически то крепыш,тоже ясно в кого и что кушает тот в кого.
Спасибо за ответ)
Наш весит 16.500,весь прошлый год плоховато ел в саду, воспитатели говорили часто,а в этом году начал есть ,придет время может вкусы изменятся,наш потихоньку начинает есть и пробовать то,что раньше не ел,поэтому может стоит подождать.