Послеродовая депрессия: миф или реальность?

Не было не разу

После родов помню вечно плакала 😂 но это думаю от гормонов, помню переживала что я не успеваю всем время уделить и домашние дела и тд, меня так это огорчало😂 а вот именно прям как депрессуха накрыла месяца в 3-4, но я думаю потому что я без помощи была от слова совсем, муж на вахте на 3 месяца уехал, бабушки не помогали и не приходили, а там такой возраст у детей как раз ( регресс сна, что не спят не днём не ночью толком) она ещё везде ползать лезть начала ее не на секунду нельзя было оставить, во сне вечно переворачивалась орала каждые 10 минут из - за этого😵‍💫 днём по 15-20 минут спала и все) я просто помню думала либо выйду в окно сама, либо ее туда отправлю … вроде держишься , а потом вилка Упала и все…. Истерика случалась у меня) не знаю насколько это депрессия конечно , скорее выгорание и усталость… обида от того , что нет помощи от бабушек, которые жили через дорогу , хз… просто усталость видать и физическая и эмоциональная ) ну и конечно с первым ребёнком тяжелее морально в плане того, что жизнь меняется 100%, у всех нет, а у тебя да и меня это бесило помню😂 и я вообще кричала всегда что в жизни за вторым не пойду… но время прошло и все забылось ))) уже кажется , что и не было так все сложно, как казалось тогда) надеюсь со вторым в моральном плане по легче будет …

Был наверное беби блюз, хотелось сбежать от новой жизни, плакала когда что-то не получалось, ругались с мужем часто по моей инициативе. Считала что жизнь моя стала невыносимой и ужасной. Прошло за пару месяцев, когда к ребёнку и новому укладу жизни привыкли.

С сыном послеродовая депрессия была год,без лечения не обошлось,постоянно была в слезах,вообще ничего не радовало,ничего не хотелось,я чувствовала что просто существую,не видела смысла в том что я делаю.Жесть короче.😬🙈Сейчас такого нет (ттт),стараюсь себе больше внимания уделять,кушать то что хочу и не держать жесткую диету на гв как в прошлый раз было,на сон больше времени уделяю чем в первый раз и не замарачиваюсь сейчас по каким-то бытовым мелочам,не как после первых родов😇

Сразу после роддома осталась одна. Сидеть нельзя от слова совсем, ребёнок истерит из-за того, что хочет есть, даю ему грудь, но не правильно, в итоге у матери истерика и у ребёнка тоже.

Тяжело, кажется что ты одна в этом мире, все обычные бытовые проблемы кажутся просто катастрофой, восприимчивость короче сильная)

Не миф, она существует, но я считаю это лишь из-за смены статуса, надо научиться жить по-новому. Помню 8 лет назад когда я взяла собаку в квартиру, у меня тоже была депрессия, я была в шоке на что я подписалась, ну ничего прошло пару мес и мы привыкли друг к другу, и все стало хорошо. С ребенком уже у меня депрессии небыло, хотя наша ситуация не из лёгких была, просто я знала что пройдет немного времени и все наладится, мы привыкнем к новому статусу, к новому распорядку дня, к новым тревогам и заботам

Я тоже словила беби блюз

Первые 2 недели держалась как кремень, но у меня и выбора другого не было. С рд сразу в больницу уехали

А вот дома потом ещё 2 недели как лунатик ходила

Ничего не хотелось, плакала, чувствовала что моя жизнь мне больше не пренадлежит

Сейчас люблю своего пупсика всем сердцем 🥰

Не то что депрессия, принятие нового положения, что теперь ты и малыш это одно целое и свободы прежней не будет. То, что ты не можешь делать все дела, хобби, развлечения первое время. То что у всех всё осталось по прежнему и только у тебя поменялось. Угнетает однообразие, каждый день-день сурка. Нехватка внимания мужа. Недосып. Такое состояние у меня по сей день.

У меня не было

У меня не было, потому что не было на это времени) ребёнок с первой ночи и до сих пор даёт шороху😄

Но и муж помогал после роддома в течение дня, возможно, была поддержка, поэтому пронесло

Выражается в том, что вы резко становитесь отрезаны от мира и 24/7 вы привязаны ребенку(максимум 2 часа куда то выйти прогуляться,если вы на ГВ конечно и есть кому сидеть).Плюс очень много играют гормоны.

У меня не было.

Хотя был период , когда мне хотелось уйти в закат, сыну тогда был год, дочке три. Муж был постоянно в командировках. За неделю 1-2 раза дома ночевал и снова уезжал. Но тогда я думаю, что к меня было эмоциональное выгорание.

Это далеко не миф. В уголовном праве даже могут снять с женщины ответственность если установят что она совершила преступление против собственного ребёнка в состоянии послеродовой депрессии. Я даже помню как в академии нам преподаватель рассказывал историю из практики, как мама просто перестала кормить ребёнка и смотрела на него несколько дней. Это конечно тяжёлый случай. Здесь и речи не может быть, а как же инстинкт, она же мама итд. Это диагноз и нужно обращаться за помощью если чувствуете что не справляетесь.

У меня тоже не было. Очень важно участие семьи, и, в частности, мужа. Вот это можно заранее проработать, обсудить и тд.

https://youtu.be/TFy7w36vuqg

Посмотрите

Прям депрессия явно не у всех. Потому что это серьезное психическое заболевание. Но то, что после родов гормоны меняются-это факт! Может увеличится плаксивость и т.п, плюс усталость накапливается, поэтому важно поддержку от близких иметь в первое время

Возможно и я словила депрессию, но последние месяц- полтора, вообще практически настроение нет, улыбаюсь только когда с дочкой разговариваю, выдыхаю когда муж на работу уходит, очень хочется взять собрать вещи и уйти с ребенком куда нибудь... Когда все только началось, поддержка была только от моих родителей и то по телефону, муж вечно за что то придерался ( то я пол не помыла, то посуду, то мусор не выбросила, я ему объясняла что ребенок не спал и капризничал, но он не понимал и начиналасся скандал), от этого я в слезах уходила в другую комнату с ребенком и там успокаивалась. Я чувствую, что внутри все перегорело... Читаю комментарии, что нужна поддержка от мужа, и это верно, без поддержки мужа, хотя бы словестно или даже просто объятия, мне было бы намного легче, и я понимала что я нужна тут.

Это серьёзное заболевание, диагноз! Если подозреваете у себя, то лучше не тянуть, а идти как можно раньше к специалисту. Это не из серии "само пройдёт"