Как выспаться, когда у ребенка зубы и сопли: мой опыт работы с убеждениями и результат
Ах…. Как хорошо начать день в тишине, после полноценной беспрерывной ночи, но вот уже неделю сплю практически в кресле рядом с сыном 😵💫.
Начала искать причину в себе, да сын приболел, и ещё 2 клыка на подходе. Но всегда задавалась вопросом «где здесь я». И вот для меня само страшное «не выспаться» и «не отдохнуть». И я начала отрабатывать в себе эти убеждения, и ребёнок спал почти до 7 утра, с одним пробуждение 💃🏼. Хотя и сопли и зубы ещё присутствуют.
Как же я люблю работу через тело с убеждениями ❤️
Мари·
Мама сына (4 года)
А как их отрабатывать?
Виктория Сопова··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
я через тело делаю закладки на позитив. Одну руку на лоб, другую на затылок и проговариваете, у меня там целая запись «я достойна отдыха, я в покое, я высыпаюсь» ну и на энергию, а ребёнку так же руки кладу и говорю, что он в безопасности, что я рядом и тд
Виктория Сопова··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
если прямо что-то сложное делаю коррекцию