Как разгрузить голову и отвлечься от нервов? Что помогает справиться со стрессом и переключиться?

Question

Если хочется разгрузить голову,надо нагрузить своё тело.
Когда я из-за чего-то нервничаю,я постоянно ем. Все дела переделаны. Кому что помогает,чтобы от всего отвлечься?

Наталия · Answer

Тоже ем обычно 😭
Либо смотрю сериал какой-нибудь

Лана · Answer

Уже давно хочу что нибудь начать смотреть, но постоянно жалко на это время 🙈

Наталия · Answer

@svetaiafa2 я на работе смотрю 🤣 пока покупателей нет

YASENIYA · Answer

Сон.

Как разгрузить голову и отвлечься от нервов? Что помогает справиться со стрессом и переключиться?

Комментарии