Чем спасаться от судорог на 25 неделе беременности?
Всем привет, подскажите плиз чем спасались? На 25 неделе, сводит ноги 🦵 в зоне икр, пью кальцемин (по 2 таблетки перед сном-не помогает ) магний пью (1 таблетку с утра). Ножки все чистые, без варикоза.
Алёна·
В ожидании первенца
Мне гинеколог Аспаркам сказала пить 1 таблетку перед сном
Екатерина·
В ожидании первенца
Магний пьёте какой и какая дозировка в одной таблетке?
Екатерина··
В ожидании первенца
@galchinavika никакого смысла нет в одной таблетке. Если ещё и учитывать, что форма магния у данного препарата такая, которая не усваивается нашим организмом
Виктория··
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
@filippova.nutrition, а какой тогда магний лучше всего усваивается в нашем организме? И какая дозировка его необходима ?
Екатерина··
В ожидании первенца
в форме цитрата или хелата. 400-600 мг
Ася💕·
Мама дочки-младенца
После родов должно пройти , а так да, магний . Но мне вообще по 6 шт говорили пить и реально судороги прошли..
Виктория··
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
С первыми родами такого не было. А сейчас прям ужас ….
Маня·
Мама двоих (8 лет, 8 лет), ждёт третьего
Конечно надо увеличить дозу магния ..одна это ни о чем.
Виктория··
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
Хорошо, спасибо !
Юлия ·
Мама сына (1 год)
Магний в6 , душик
И роды . Так крутило пипец под конец ещё распухли
Седа·
Мама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего
Я магний пью по 2т.3 раза в день.сама мучаюсь с моими икрами🥺
Виктория··
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
Хорошо, только магний значит надо увеличить )
Седа··
Мама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего
я просто замечаю как не выпью его,допустим вчера ,все ноги сводило ,всю ночь не спала
Мария·
В ожидании первенца
Колено локтевая поза, почитайте в интернете как делать. Мне врач посоветовал, но у меня ещё отёки бывают
Виктория··
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
☺️ спасибо , почитаю. Отеков нет Слава Богу.