Мне на днях сказали топить свиной жир и на ночь мазать грудь спину и ступни. Мол быстро ставит на ноги.

Только купила вот, в холодильнике. Спать легли и забыла 😒

Но вот не помню при кашле вроде и прям болезни

Промывать нос физ раствором , морская вода подсушивает, можно и ей конечно . Больше пить именно воды , мне врач так советовала , что именно вода хорошо способствует отхождению сопелей и мокроты )

Быстро никак

Брусничный лист и шиповник завариваю с мёдом вприкуску, много

Нос промывать морской водой, теплое обильное питьё(компоты, морсы), часто проветривать помещение.

Иногда так и начинается все…

Послушаю