Как справиться с бессонницей, если нужно вставать через 2 часа? Советы и методы

Question

Вставать через два часа , опять бессонница 🤦‍♀️🤪

Ангелина · Answer

Я сегодня практически не спала ,спать легла в 3 ,просыпалась  раза 4-5 и встала в 7 в больницу ,надоело 😅😅😅

Валерия · Answer

@gellack1501, Не то что бы спать 😁 переворачиваешься как тюлень , еще и крихтишь , при этом во сне ты этого не сделаешь, а проснешься , встанешь , сбегаешь в туалет, потом уже ляжешь на другой бок и так до утра )))

Ангелина · Answer

@valerchik_950, эх , а у нас разница срока всего 3 недели , дальше ещё тяжелее будет поверьте 😅😂

Валерия · Answer

@gellack1501,  я уже с этим смирилась 😄

Юлия · Answer

Да уснула 2 часа назад ели как, и в итоге вот я тут, это капец и так уже неделю, уже синяки под глазами 🙈😅🤭

Валерия · Answer

Вот вот , хорошо хоть сегодня мочу сдавать не надо 😄 так бы еще терпеть пришлось

Юлия · Answer

@valerchik_950 дааа это проблема вообще капец 😂

Как справиться с бессонницей, если нужно вставать через 2 часа? Советы и методы

Комментарии