Подскажите хорошие витамины для кормящей грудью?)))
Нужно обязательно смотреть по дозировкам. Например , в поисковике забить суточную дозу витамина д (и тд) для кормящей мамы , и потом смотреть в составе более близкое значение к этой суточной дозе. Элевит , компливит , фемибин содержат маленькую дозировку. Вообще аптечные не рекомендую
Я как-то не сторонник мультивитаминов, в беременность пила по дефицитам
Но после родов взяла все же элевит для кормящих, нравится
Я элевит пью,всю беременность тоже эти витамины пила,не знаю на сколько они хороши,но мне подходят
Я элевит кормление пью