Девочки, какой посоветуете пропить коллаген, похдела за 1,5 года на 30 кг, хочу немного кожу привести в порядок. Домашние тренировки присутствуют, если что😜 Сейчас, правда, реже, но есть.
Лучший комментарий
Вот к чему, к чему вы это написали?! Чтобы она обратно поправилась? Испортить настроение? Какой смысл несут ваши слова кроме говна? Почему не придержать его в себе?
@vandimia мне недавно стукнуло уже 44. Худею на подсчёте КБЖУ и 5-6 раз в неделю домашние тренировки. Сейчас позабросила, но пытаюсь вернуться в строй. 6 месяцев, конечно, не тренировалась и не считала, но старалась не переедать. Жила на море, так что гуляла, старалась наматывать по 10-15-18k шагов, аж до тошноты. Диеты особой не было, ну конечно, первый год без майонеза, сладкого и хлеба. Все запечённое у меня и так было, раз в неделю - две могла позволить алкоголь, жизнь такая. А так, всё как всегда 😁
Комментарии
Потрясающе 😻а я всё никак не могу в руки взять себя, лентяйка🙃 когда перестаю есть сахар, начинается в прямом смысле трясучка, и приходят панические атаки😩 буду смотреть на ваше фото и мотивироваться💪
Как я тебя понимаю, у меня такого нет, но сейчас подсела на сладкое, стараюсь поменьше есть, набрала вот 2 кг на радость мужа, теперь пытаюсь сбросить 😁
А вот Ваши достижения это героически!🌺 Прекрасно выглядите, это колоссальный труд и упорство🔥😍 Вы умничка!, вдохновляете♥️
Пью коллаген (пр-во Норвегия, таблетки) 3 месяца, результат на коже 0🤦♀️ только для волос польза😊 подшорсток по всей голове🙈🤣
Поняла, не стоит, наверное😁 это как я пила курсами, то Dr. Nonaсо всеми приколами, спринцеваниями, томпонами, чаями на пару с мужем, и должна была забеременеть. Потом прошла анализ волос в Польше и пила Amwya, на который только из-за этого подписалась и выбросила столько денег, что хватило бы на ЭКО, и Гербалайф проходила, тоже говорили, вот похудеешь, и всё получится. Всё это разводняк и выкачка денег. Дотянула😢 Спасибо большое за ответ. удачи!🤗🥰
У корал клаб хороший коллаген ссылка
Спасибо большое, аж засмущали меня все, не ожидала. Спасибо большое, девчонки! Всем удачи, идти к своей цели и мечте и добиваться их!❤️🤗🥰
Многие не верят в питьевой коллаген. Я тоже принимала, не видела результата. Может биоревитализацию сделать курсом?
@maryam_l ну да, спросила про коллаген😁 но, хотя, узнала много интересного 😁
@shapovalovavf, от коллагена вряд ли будет эффект. Не понимаю как он в желудке усваивается и начинает вырабатываться в коже. Даже не физиологично.
@maryam_l честно, даже не задумывалась, но читаю, прям есть супер препараты
Спасибо, поищу, знаю про фейсфитнес, но, блин, ленивая я в этом смысле слова. Но попробовать стоит🥰
А автор молодец,это большой труд,и борьба с самим собой каждый день. Проходили это !
Умница!
очень круто помогает коже стать упругой процедура аппаратная bbl 👍
@shapovalovavf, хорошо вам худенькой 😊 а какой у вас возраст? а как худели?
@vandimia мне недавно стукнуло уже 44. Худею на подсчёте КБЖУ и 5-6 раз в неделю домашние тренировки. Сейчас позабросила, но пытаюсь вернуться в строй. 6 месяцев, конечно, не тренировалась и не считала, но старалась не переедать. Жила на море, так что гуляла, старалась наматывать по 10-15-18k шагов, аж до тошноты. Диеты особой не было, ну конечно, первый год без майонеза, сладкого и хлеба. Все запечённое у меня и так было, раз в неделю - две могла позволить алкоголь, жизнь такая. А так, всё как всегда 😁
Блин, пухленькой вам лучше