Девочки, привет! Моя спина всё😭понятно, что по хорошему к неврологу надо, но как не запишусь, то…
Девочки, привет! Моя спина всё😭понятно, что по хорошему к неврологу надо, но как не запишусь, то дети болеют, то еще что😔подскажите по своему опыту, что прям помогает привести спину в чувства, массаж, остеопат, йога, зарядка или еще что то?
Мария 🇮🇱·
Мама сына (4 года)
Все, что вы говорите. Но в первую очередь нужно знать причину болей. Врач, рентген, кт
galjynik··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Спасибо!🌷Буду тогда пытаться попасть к неврологу, а там уже и рентген, кт и тд)
Ксения·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Остеопат
Светлана·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Я не знаю что со спиной у вас, к врачу.
Мне ещё понравились занятия альфа-гравити) там прям висишь и выправляется всё) и растяжка и гибкость и выносливость)))
И на занятия с детьми я ездила))
Но дороговато, лично для меня))
Я ездила на Чкаловскую)
А так помимо врача, ещё кинестезист.
Светлана··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
@galjynik если честно, то на первых занятиях у меня были ассоциации с БДСМ 😂 ноги пристёгнуты) не понимаешь, что происходит и чего ждать)
Пробное занятие у них стоит 800, иногда есть акции пробный полёт за полцены. )
galjynik··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
😆😆😆надо попробовать 👍🏻🙈
Светлана··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
попробуйте)) мне очень понравилось 😂
Юлия·
Мама двоих (3 года, 13 лет)
обычно набираю на ютубе вправить спину себе
galjynik··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Спасибо, гляну)
Юлия··
Мама двоих (3 года, 13 лет)
у меня то шея, то поясница, то ишиас)) несложные, но действенные упражнения
Екатерина·
Мама троих детей
Занимаюсь йогой год, вообще перестало все болеть 👌
galjynik··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Вот и я думаю, что походу пора на йогу)
😊·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я прошла через сильные боли в спине, когда не разогнуться, грыжа в пояснице очень большая, но я смогла себя восстановить йогой с корректным подходом к позвоночнику. Это уникальная система, сейчас делюсь своими знаниями со своими учениками как избавиться от боли в спине и вам знаю как можно помочь.