galjynik
galjynik
galjynik·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Девочки, привет! Моя спина всё😭понятно, что по хорошему к неврологу надо, но как не запишусь, то дети болеют, то еще что😔подскажите по своему опыту, что прям помогает привести спину в чувства, массаж, остеопат, йога, зарядка или еще что то?

1

Комментарии

firestone
😊·Мама двоих (1 год, 4 года)

Я прошла через сильные боли в спине, когда не разогнуться, грыжа в пояснице очень большая, но я смогла себя восстановить йогой с корректным подходом к позвоночнику. Это уникальная система, сейчас делюсь своими знаниями со своими учениками как избавиться от боли в спине и вам знаю как можно помочь.

Нравится Ответить
katefisherr
Екатерина·Мама троих детей

Занимаюсь йогой год, вообще перестало все болеть 👌

Нравится Ответить
galjynik
galjynik·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Вот и я думаю, что походу пора на йогу)

Нравится Ответить
julalala
Юлия·Мама двоих (3 года, 13 лет)

обычно набираю на ютубе вправить спину себе

Нравится Ответить
galjynik
galjynik·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Спасибо, гляну)

Нравится Ответить
julalala
Юлия·Мама двоих (3 года, 13 лет)

@galjynik у меня то шея, то поясница, то ишиас)) несложные, но действенные упражнения

Нравится Ответить
lanitka
Светлана·Мама двоих (4 года, 7 лет)
стикер
Нравится Ответить
lanitka
Светлана·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@galjynik если честно, то на первых занятиях у меня были ассоциации с БДСМ 😂 ноги пристёгнуты) не понимаешь, что происходит и чего ждать)

Пробное занятие у них стоит 800, иногда есть акции пробный полёт за полцены. )

Нравится Ответить
galjynik
galjynik·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@lanitka, 😆😆😆надо попробовать 👍🏻🙈

Нравится Ответить
lanitka
Светлана·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@galjynik попробуйте)) мне очень понравилось 😂

Нравится Ответить
ksenia_grinfeld
Ксения·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Остеопат

Нравится Ответить
smm_dragon
Мария 🇮🇱·Мама сына (4 года)

Все, что вы говорите. Но в первую очередь нужно знать причину болей. Врач, рентген, кт

Нравится Ответить
galjynik
galjynik·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Спасибо!🌷Буду тогда пытаться попасть к неврологу, а там уже и рентген, кт и тд)

Нравится Ответить
Читайте также
Надя
speznaz
Надя·Мама троих детей

Будут ли мамы сидеть с внуками через 25 лет? Размышления

В топе пост про плохую свекровь. Которая детей не берет.

Интересно, все ли мамы, которые хотят отдохнуть СЕЙЧАС , с маленькими детьми, будут готовы лет через 25 сидеть с внуками. Ну, пусть будет срач, мне вот интересно.

Заглянем в будущее:

Ну, вот плюс 25 лет, какие то болячки, приливы ( я вот сейчас эпизодически испытываю и это жуть, когда то по спине течет в плюс 15, то потом порыв ветра и замерзаешь. Как в беременность все время жарко. ) работу никто не отменял,уже точно никто не скажет...

Читать далее →
15615
palmary Ох, моя мама не помогала с внуком от слова совсем… на пенсии, живет недалеко… я поначалу и
vse_eshe_sav Я планирую работать до последнего и потискать поиграть пару часиков всегда постараюсь, чтобы в удовольствие при хорошем
tanchik.87 @lyubov_x не работаю, после сада у детей развивашки , гимнастика, к сожалению, не получается совмещать. Дочь идёт
Читать все 1144 комментария →
Валентина
vvv_v
Валентина·Мама двоих (младенец)

Поза русалки у кота: считается ли?

post image

Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?)))

Иногда присаживается с опорой на спину

100269
alisha111611 На Котов можно смотреть бесконечно
elantoshina82 Девочки у кого шотландцы сильно они линяют? Я замучилась эти волосы убирать везде и чесать его, хотя
veranyuta Мой и на шпагат садится научился😄
Читать все 956 комментариев →
Евгения
kivganova00
Евгения·Мама троих детей

Кошка напала на ребёнка во сне: что делать и как поступить

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Девочки HELP, может вы что-нибудь толковое подскажите. У нас есть кошка, в семье она уже 8 лет, с характером, любит нас, к детям с осторожностью, но сын к ней не лез никогда, только когда она сама к нему приходила. Сейчас слышу оры ребенка сквозь сон( он в своей комнате), прибежал с диким криком ко мне, на меня во сне кинулась Стеша, я весь в крови, я кошку поймала, на лоджии закрыла, ребенку все обработала( поцарапала ему все тело).

Муж хочет ее либо усыпить либо просто выкинуть, он очень зол ...

Читать далее →
254
anastasial69060 Шок от комментариев!!!! Понятное дело, что автор и муж не понимают как им быть. Слава богу что
drozdovskiyi.k Мы отдали как только прыгнула со шкафа в кровать на голову новорождённого, хорошо что рядом, но глаза
igra_v_modu Моя «дикарка» так себя ведет по отношению ко мне! Я начинаю засыпать и она то в руку
Читать все 758 комментариев →