Итак, я прочитала все книги о воспитании, послушала курсы, теперь я - супер-мать.
Но почему-то опять ловлю себя на том, что кричу на ребенка.
Да, я помню, что ребёнок ведёт себя так хорошо, как может. Как легко любить послушного, «удобного» ребенка. Но даже он порой выводит из себя. И как тяжело бывает с капризным, отстаивающим своё мнение, делающим все наперекор.
Что делать??
Вопрос действительно не в том, что делать с ребёнком, а как поддержать родителя. Хорошо, если в соседнем доме живут бабушки-дедушки, которые готовы помочь и разгрузить. Если можешь вызвать няню, клининг и покупать готовую еду. Если подруга родила в то же время, что и ты, и живет рядом.
Но в наших реалиях мама слишком быстро остаётся одна. Отсутствие социальных контактов - то, с чем живут многие женщины, оказавшись в декрете. Муж становится «окном в мир». Ребёнок - ежедневной реальностью.
А разгрузка где?
Чем можно себе помочь:
- Выделить время для себя. Желательно ежедневно. Оставлять на 15 минут-час ребенка папе. В это время не убираться, не готовить, а уделать время себе. Читать, делать маски для лица, лежать - все, что хочется прямо сейчас
- Заниматься спортом. Отлично снимает агрессию.
- Устраивать себе выходной, когда можно отдохнуть без ребёнка
- Обратиться к психотерапевту. Таким образом вы выделяете 50 минут в неделю для себя, получаете эмоциональную разгрузку, поддержку и социальный контакт, находите лучшие решения для себя и как итог - больше сил и энергии для ребёнка
Комментарии
Женщина женщине волк
Навеяно постом про сокращение декретного и выплат соответственно.
Так вот. Беда в экономике нашей страны это закредитованные под завязку убыточные предприятия, льготные 5% кредиты на 20 лет для нуждающихся, плохой менеджмент.
Сокращение выплат декретницам это капля в море. Поднимет ввп страны максимум на 1,5-2%, и то горе авторы «социального исследования» не учли больничные мам садовсих детей. Когда больничный через каждые 3 недели.
Убрать социальную выплату декретного, ...
Как помочь ребенку с хронической крапивницей?
Девочки, пожалуйста, помогите вывести пост в ТОП🙏
Нужна любая информация по данному диагнозу, а так же контакты врачей и клиник. Готовы ехать в любую точку страны. Может кто из вас или родных сталкивался с эти недугом и вы владеете информацией.
У моей дочери хроническая крапивница. Появилась она 2 месяца назад. Все это время она на диете и на антигистаминных препаратах. Но периодически все-равно пятна появляются. Анализы IgG, IgA, IgE (яичный белок/желток, казеин, лактоза, глютен) все по нулям и...
Оставлять ли ребенка на ночь у Ники?
Ник обрезала, чтоб не говорили что про неё что-то говорю . Просто интересно есть кто так делает ? Я бывало пару раз оставляла пока в магазин пойду, я не тревожная мама , но все же на на время на ночь ребёнка оставить , всякое же бывает . Тем более этот ребёнок и так редко бывает у неё судя по ее сторис.
Девочки, подскажите пожалуйста, уже не могу..у кого так было, что делать?
Осталась сейчас на время полностью одна с ребёнком, знаю так многие в принципе живут или даже если муж весь день на работе, вот что делать? Я не могу отойти от ребёнка на шаг, сразу начинается дикий ор..я не могу сходить в туалет, я не могу поесть, не могу приготовить еду даже если он рядом, а я стою! Он просто орет как ненормальный! Я должна быть с ним внизу сидеть как минимум.
Вот я осталась на 2 дня одна сейчас с ребёнк...
Почему отказывают в пособии одинокому отцу: что делать
Мужчина воспитывает ребёнка один, ребёнок школьник, живут с его родителями. Доход не большой, но ему всё время отказывают в пособии. Где узнать почему?
Господи как же это актуально 😵💫