Можно ли пить обычный магний, если я не беременна?

Question

Девочки, всем привет. Подскажите пожалуйста, а то я в ступоре. Гинеколог прописала пить магний В6. Ну я и купила обычный. Таблетки кончились, сегодня пошла в аптеку за новыми. Мне в аптеке сказали что беременным можно только Магний для беременных, а он в разы дороже обычного. Так вот вопрос, можно обычный недорогой пить или все таки специально для беременных, например Магнелиз??

Елена · Answer

Без разницы. Вопрос только по дозировке. Уточните у врача сколько суточная норма и пейте самый обычный магне в6

Мария · Answer

Маркетинговый ход. Обычный оба раза пила. Раньше и не было для беременных

Анастасия · Answer

Это мне кажется просто маркетинг

Аида · Answer

Магне в6 форте пью

Дарья · Answer

Врачу уж точно лучше знать чем фармацевту в аптеке что можно а что нельзя.

Татьяна 🌸 · Answer

Пила обычный магний б6))

Екатерина · Answer

Можно любой, у которого хорошая усвояемая форма. Я пью сейчас этот, например

Ульяна · Answer

Можно любой . Самые легкоусвояемые формы это магния цитрат и глицинат

Екатерина · Answer

Про хелат забыли)

Галина · Answer

@filippova.nutrition, хелат ведь это соединение с аминокислотой, то есть общее название.

Екатерина · Answer

@cherechenka я понимаю. Хелатные формы магния - это глицинат, L-треонат, лизинат, таурат, оротат.

Julia · Answer

Я пила магнелис тоже) он обычный

Анна · Answer

Магнелиз пью всю беременность

Яна · Answer

Пила обычный . До 36 недель

Можно ли пить обычный магний, если я не беременна?

Комментарии