Что поможет от выпадения волос после родов?
Девочки,посоветуйте что нибудь от выпадения волос,если еще и для роста волос вообще шикарно,может маски или витамины(не на гв) . Всегда волосы выпадали,но щас после родов прям сильно.До этого раза 3 по волосам провела и волосы оставались на руке,на 4 -ый нет,а щас и на 6-7 есть ,и по волоса 4-5 .
Комментарии
Вот у меня сейчас такая же беда. Они и до родов сыпались, а сейчас просто пуками лезут. И знаю, что это естественный процесс после родов(в первый раз тоже такое было), но все равно уже до слез при каждом расчесывании, особенно после мытья волос(((
Пью железо(у меня была и до этого анемия, в родах сильно упал гемоглобин, от этого тоже могут сыпаться волосы), ещё начала пить коллаген с витаминным комплексом. Но пока ничего не помогает, жду
период такой,пройдет,а так можно никотинку втирать или эсвицином мыть
Проверьтесь на железодефицит, ферритин желательно сдать, оптимальный показатель его цифра не меньше вашего веса.
Витамины В12 и В6 в активной форме, витамин Д.
Витамины на ГВ вообще необходимо принимать, если берёте комплекс то он должен быть не очень дешёвым, аптечные варианты лучше не использовать, так как "выхлопа" практически не будет. И ещё нужно кушать поменьше рафинированных углеводов (картошка пюрешка, кашака-минутка, макарошки, хлебобулки)больше белка(растительный, животный),жиров и клетчатки, а углеводы выбирать долгие.
Только время поможет, у многих так после родов к сожалению. Помню сперва очень переживаешь, пытаешься что-то предпринять, потом понимаешь, что ничего не помогает и забиваешь, а потом не замечаешь, как они перестали сыпаться)
У меня только сейчас поменьше сыпаться стали,только время вам в помощь)сейчас выпадает то,что выросло во время беременности)
Так в том то и дело ,что ничего не выросло😁 я перед беременностью сожгла волосы ,и они просто выпадали и обламывались 😁
Витамин д начала, шампунь поменяла от выпадения, не помог. Пойду стрич на фиг)
@proskurina.n да я не сильно) Сперва думала каре сделаю, а теперь просто длину немного убрать. Мешаются, да и мыть легче, а то как помою, выпадают и просто на голове гнездо мокрое
Это естественный процесс после родов.
3-4 мес и всё само нормализуется.
Возможно нехватка витаминов? Я пила цинк+витамин С и пользовалась шампуню Хорс Форс для роста волос на основе овсяных ПАВ, волосы стали крепче, появился рост.