Как избавиться от странных симптомов дома с детьми?

Question

Всем привет , Девочки , я задолбалась уже , я не знаю что делать , я как будто живу в какой то нереальности , когда одна дома с детьми мне становится плохо , толи головокружение какое то которого по сути и нету , то блин как будто не хожу а плыву , то ощущение что упаду сейчас , как можно избавится от этих симптомов ? У меня уже ощущение что я не живу а существую

Sultanova · Answer

Мне кажется вам нужен один день именно. Ваш ,где вы можете делать что хотите ! И заниматься тем что даст  вам позитивные эмоции

Наталья · Answer

У меня есть такие дни , и в такие дни бывают па , когда в тц всегда плохо себя чувствую , голова какая то дурная становится

Имя · Answer

Деперсонализация у вас похоже.
Вы много испытываете стресса из-за па тоже. 
Вам бы как минимум отдохнуть! Нормально отдохнуть, а не пока дети спят.
А как максимум, психиатр и скорее всего таблетки для снятия вашей тревожности.

Лариса · Answer

У меня тоже бывает такое состояние от стресса и когда очень много переживаний. Гулять, сон, немного спорта(бассейн/ ходьба) и питание, витамины

Ксения · Answer

Это нервное. У меня тоже самое было

Ксения · Answer

@natalemenkova.20.97, вы же были у психотерапевта) только у него и лечить это все

Наталья · Answer

@ksenia_m, он мне выписал таблетки только даже не о чем не поговорили

Aleona · Answer

@natalemenkova.20.97 вы путаете психотерапевта и психолога. Психотерапевт назначает медикаменты, психолог больше как раз по беседам.

Флюгегехаймен 😈 · Answer

Вам с вашей ипохондрией и мнительностью давным давно пора к специалисту. Попили бы уже таблеточки и жили полноценно

Флюгегехаймен 😈 · Answer

@natalemenkova.20.97 чего ж вы от прегги хотите? Купите лекарства и отправляйтесь в частную терапию, в приложении вы проблему не решите

Наталья · Answer

@flugegehaimen, так я платно и ходила

Флюгегехаймен 😈 · Answer

@natalemenkova.20.97 к специалисту, который именно на ведении специализируется, а не на медикаментозном лечении. Его вы получили

Эльвира Бахтиярова · Answer

Это нервное, попейте успокоительное, говорю вам, как человек с опытом в этом деле , к сожалению.

Наталья · Answer

Какое успокоительное можно пропить ?

Эльвира Бахтиярова · Answer

@natalemenkova.20.97  синюха, хорошее натуральное успокоительное или пустырник плюс триптофан с комплексом витаминов в, а вообще мне врач говорил, обязательно нужно больше гулять, соблюдать режим труда и отдыха.

Наташа · Answer

На давление повышенное похоже, надо снижать уровень стреса

Наталия 🏕 · Answer

Может к врачу?

Наталья · Answer

Да я устала уже ходить по ним , и от состояния этого тоже устала

Как избавиться от странных симптомов дома с детьми?

Лучший комментарий

Комментарии