Питание на ГВ: мифы и страхи

С первых дней ела всё, убрала только алкоголь и сырую рыбу

Припиши 3 вариант) я там))) я и не ела все подряд, и не ела как в больнице, с месяца начала вводить продукты, смотреть реакцию ТТТ покраснений, сыпи и прочего не было. Мес в 3-4 ела вообще все) НО пришла к этому постепенно.

Ела все и кофе и сладкое и суши, на коликах никак не отражалось, хоть ела грудку без соли с гречкой, хоть все подряд. Как они были так и были до 2,5 мес

Не ем то что слабит и вызывает запоры(например сливы, макароны,орехи) исключила всю молочку, на эти продукты сильно реагировал.

Всегда все ела и пила, кроме алкоголя. Кормила до 2 лет.

Колики и газы не от вашего питания. Колики - из-за неразвитости ЖКТ, газы, при кормлении заглатывает воздух, молоко не из желудка вырабатывается, а из крови, опасны только аллергены. Но думаю от кружки кофе или круассана аллергия не проявится

А где логика?)) вы ограничиваете себя, но колики все равно есть) смысл тогда диеты?)

Я пью кофе не с молоком а немного добавляю сливок, все ок ,меня на днях угостили кофе из кофейни, на по ходу они там сливки с молоком бадяжат , я выпила меня саму пронесло(извиняюсь за подробности) живот крутило так, а мелкий пол ночи орал вот я ох***ла….

С первой дочкой сидела на диете- колики мучали сильно. Со второй дочкой ела всё - колики были, но намного меньше, чем у старшей)) Единственное, у обоих дочек была непереносимость белка коровьего молока. Со старшей я это долго не могла понять и тем самым ребёнок помучался с животом, пока до меня не дошло и я не убрала всю молочку. А с младшей я сразу поняла, что есть реакция на БКМ.

Так что я за полноценное здоровое питание! И за кофе с круассаном, ребёнку нужна счастливая мама😁

Надо понимать, что колики чаще всего не связаны с питанием мамы. Организм ребёнка перестраивается, адаптируется, ЖКТ налаживает свою работу.

А так же не все высыпания на теле ребёнка = аллергия.

Все ем. Сидела на диете первые 3 недели с роддома были колики, стала все есть ничего не изменилось. Все изменилось когда у ребенка сформировался жкт, примерно в 2-3 месяца. Сейчас ем все, никак питание мое не влияет на самочувствие и стул ребенка

Ем и пью все то, что предпочитаю, в выборе волнует только чтобы самой не отравиться и чтобы для меня было не совсем вредным. Ребенковские проблемы не связываю с питанием. Обращаю время на режим сна. Если вдруг вижу, что напргается и тужится - помогаю массажем, продолжаю его делать или носить на ручках в удобной позе до тех пор пока ребёнок не расслабиться

Сестра не ела нифига , сидела с обоими на жесткой диете, самое сладкое у неё было это детские печени, у обоих и Газы и колики и бессонные ночи и до сих пор ещё и аллергия у обоих на что только можно. Я ела всё что люблю в умеренных количествах и всё было ок👍🏻 колики вообще не знаю что это , газики были , муж таскал их с поджатыми ножками или укладывал к себе на живот , к 3 месяцам всё прошло(я просто мелкая и от меня тепла мало 😅) . И ещё мы на грудничковое плавание ходили 👍🏻 после него дети прям пукали знатно 😂

Колики могут быть и не до 3 месяцев

Первые месяцы держала диету, потом начала есть все, кроме молочки (ребенок сильно орал с молока), капусты (сильно срыгивал и надувался животик), и кроме аллергенов типа арахиса, креветок и тп. Сейчас естественно ем вообще все (мы пока на гв)

Есть одно мышление: на гв можно все ) ну кроме алкашки. Второе мышление это советский недоразвитый союз и недостаток знаний)

Выройте капучино и съешьте круассан. Так свихнуться же можно )) итак нелегко, а ещё и не жрать ничего

Ем с первых дней все. Ребёнок не реагирует никак. Колики есть, но немного и нечасто. Зависит от самого ребёнка мне кажется)

Все ела вообще

Все ела и ничего не было. Кофе выпила сразу как с роддома приехала.

Пока вы не попробуете,не узнаете будет ли реакция,поэтому нужно пробовать

Ем то что всегда, но я очень ограничиваю всегда молочку и быстрые углеводы, если кофе то с растительным молоком , честно не вижу взаимосвязи колик и питания

Ем всё, кроме молочки, но её я не ела и до беременности и в беременность.

Иначе жизнь поди будет казаться, если не есть нормально😵‍💫

Колики не зависят от питания, а от ограничений кукуха может поехать. Говорю как человек, сидящий почти месяц на гв диете. Но моего ребенка сыпало, т е были причины

Если так боитесь, выпейте капучино в первой половинк дня

Все просто находите специалистов по гв, они наверно лучше всех должны знать, что можно, а что нет. И читаете у них информацию. А вообще спойлер-все можно😅 алко только не стоит))

Ела все подряд , сразу после роддома суши ела)

Все нормально было

ела всё, ну в разумных количествах конечно, коликов практически не было, газики да, и то особо не беспокоили

не знаю, совпадение или нет🤷🏻‍♀️

Ем всё кроме пищевого мусора

Господи я как вспомню себя после родов, итак накатывают гормоны, если бы ещё и круассан нельзя было, то кукушка бы уехала точно) колики есть у всех, независимо от питания

Расслабьтесь

И почитайте из чего образовывается молоко в вашем организме) спойлер — не из желудка и кишечника 🤪 еда абсолютно не при чем

А ещё и без кофе 🙈 так же вообще до греха недалеко 😅😅

Ела все, кроме газообразующих продуктов, если очень хотелось, то позволяла и их, но в небольшом количестве