Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наталья
Наталья
Мама двоих (4 года, 6 лет)

Есть кто занимается йогой? Посоветуйте тренировки на ютюбе для тех, кто только краем уха слышал о том, что такое йога 😂

Есть кто занимается йогой?

Посоветуйте тренировки на ютюбе для тех, кто только краем уха слышал о том, что такое йога 😂

14

Комментарии

mrs.miller

Юля

Мама сына (5 лет)

Не удаляйте пожалуйста, пост

shuvaika

Наталья

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Не собиралась ☺️

lapochka1911

Юля

Мама двоих (4 года, 6 лет)

О, ща, я влюбилась

royana

Royana

Мама двоих (3 года, 15 лет)

Елена малова на Ютуб ( Елена Чилелавида), у нее есть для новичков хорошие видео

talannita

Света

Мама двоих (3 года, 5 лет)

@shuvaika да, есть. Спина не болит, если регулярно заниматься (я два раза в нед хожу), ну и в целом тело покрепче становится. Первые пару месяцев тяжело было🙈

shuvaika

Наталья

Мама двоих (4 года, 6 лет)

спасибо большое 🙏

talannita

Света

Мама двоих (3 года, 5 лет)

прогресс по растяжке и балансам тоже есть заметный