Есть кто занимается йогой? Посоветуйте тренировки на ютюбе для тех, кто только краем уха слышал о…
Есть кто занимается йогой?
Посоветуйте тренировки на ютюбе для тех, кто только краем уха слышал о том, что такое йога 😂
Есть кто занимается йогой?
Посоветуйте тренировки на ютюбе для тех, кто только краем уха слышал о том, что такое йога 😂
Света·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
https://youtube.com/channel/UCbaPDLFi5y8S_JHUtNvwHLw
Я к ней офлайн на занятия хожу
Света··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@shuvaika да, есть. Спина не болит, если регулярно заниматься (я два раза в нед хожу), ну и в целом тело покрепче становится. Первые пару месяцев тяжело было🙈
Наталья··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
спасибо большое 🙏
Света··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
прогресс по растяжке и балансам тоже есть заметный
Royana·
Мама двоих (3 года, 15 лет)
Елена малова на Ютуб ( Елена Чилелавида), у нее есть для новичков хорошие видео
Юля ·
О, ща, я влюбилась
Юля ··
https://youtu.be/W6Ojwjem5rE
Юля·
Не удаляйте пожалуйста, пост
Наталья··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Не собиралась ☺️