Александра
labinaaleksandra51
Александра·Мама двоих (2 года, 4 года)

Как контролировать себя во время родов?

Срочно дайте совет, как держать себя в руках во время родов ? Как контролировать себя ? Я как чувствую боль, то все … не могу держать себя в разуме . Даже на осмотре вся сжимаюсь и все, не могу слушать врачей . Не понимаю ничего, все как в тумане . Роды начинаются , точне стимулировались . Стоит этот гребаный окситоцин, я понимаю что ещё долго до родов . И хочу помочь себе как-то , если есть какие-то лайфаки 😂😂напишите

08.09.2022
2

Комментарии

mosqito
♥️♥️♥️·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Я легко перенесла схватки до момента, когда ребёнок начал опускаться в таз и начались потуги. Схватки я переносила следующим образом. В начале, когда боль не сильная я искала позы, в которых схватки легче переносятся. Нашла и когда боль уже была сильнее, я понимала в какой позе мне легче переносить. В промежутках я отвлекала себя, смотрела в окно на деревья, общалась по телефону. Когда нарастали схватки начала в удобной позе уже правильно дышать, очень дыхание помогает. Концентрировала внимание не на боли, а на дыхании. И самое главное, я смотрела на Часы каждые два часа и повторяла - сегодня это закончится, нужно выдержать. Это всего один день и я увижу свою малышечку. Это очень помогало мне. Благодаря этим действиям, спокойствию и концентрации я не вскрикнула ни разу на схватках, слушала и слышала врача и не порвалась нигде во время потуг. Удачи Вам, легких родов)

08.09.2022 Нравится Ответить
kato91
Катерина·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Дышать

Я псих в боли но дыхание нормализует

08.09.2022 Нравится Ответить
tatyana_kudryavceva
Татьяна·Мама сына (3 года)

Я сосредоточилась на дыхании, считала на вдох и на выдох, и все мысли прочь, только дыхание, до потуг идеально все вытерпела, вот потом все пошло не так, но это долгая история и не мой косяк я считаю, мне не повезло с анестезиологом и потуги занятнулись, там уже все как в тумане

08.09.2022 Нравится Ответить
kashtanka20
Татьяна·Мама четверых детей

Все три раза обещала вести себя на родах адекватно. Не орать, не давать советов врачам, не требовать прямо сейчас что-то сделать😁но как только доходит до дела, все. Баста! Как в меня вселяется кто-то. Все в мыле, акушерки, врачи. В последний раз вообще учудила. Врачу говорю, давайте там, режьте что ли, чего копаетесь😄

Хорошо, что оказался с юмором. Говорит, давай ты не будешь меня учить как принимать роды, а я не буду учить тебя борщ варить🤣

08.09.2022 Нравится Ответить
mariafuer
Мария·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Повторяйте как мантру, что это не навсегда. Сейчас пройдёт схватка.

Ребёнку сложнее, чем вам.

Дышите

08.09.2022 Нравится Ответить
karatushik
Анастасия·Мама сына (3 года)

Я во время схваток старалась думать только о малыше, о том, что ему сейчас очень трудно и он совсем маленький, а я ради него перетерплю. И всё время повторяла себе это скоро закончится, ещё немного. Мне это очень помогало. А на потугах была в полусознании и слышала только голос врача когда тужиться. Как робот делала то, что говорят.

08.09.2022 Нравится Ответить
tasenok.08
Татьяна·Мама двоих (2 года, 8 лет)

ЭА 🙈

08.09.2022 Нравится Ответить
lozickaol

Ну, я такая же. Но я просто отключаю разум и после того как у меня вышел камень из почки на живую и после кровотечения я встала на ноги то уже ничего не страшно.

08.09.2022 Нравится Ответить
arina-1990
Arina·Мама сына (2 года)

Надо для этого Доулу )

08.09.2022 Нравится Ответить
mashkacacashca
Маруся·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Соглашусь. И ещё сосредоточиться на дыхании. Вдох на счёт 3, выдох -на 6. И дыханием опускать ребёнка. Дышала так 12 часов они до.

08.09.2022 Нравится Ответить
clareblondie
Клара ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Ох, дважды рожала с окситоцином

То ещё приключение

Я массировала себе поясницу , и дышала дышала дышала

В первые роды со мной было куча народа 😅и мне кто-то массировал поясницу, кто-то показывал как дышать. Я это все запомнила, и на вторые роды уже испробовала

Помогает)

Но все равно состояние как будто ты в трансе, но не в реальности😅😅😅

08.09.2022 Нравится Ответить
nottoday
alexs·Мама дочки (7 лет)

ссылка

Возможно это звучит странно, но услышала от одной знакомой доулы. Мне что-то подобное помогло

08.09.2022 Нравится Ответить
katerinazl
Екатерина ·Мама дочки (3 года)

Я тоже как то плохо соображала во время схваток. Я просто молила о помощи. А вот в потугах прям страх за малышку пробрал и все. Я стараюсь кака дикая

08.09.2022 Нравится Ответить