Панические атаки с головокружением, тошнотой и давлением: что делать? Лечение и опыт

Ну вот приехали, вернулись мои "любимые" панические атаки с головокружением, тошнотой и высоким давлением

Что делать ума не приложу

Хорошо сейчас мама помогает

Я даже себя обслужить сейчас тяжело могу

Терапия которая раньше была, не совместима с гв, которое я сейчас постепенно заканчиваю

Можно кто с этим сталкивался, чем лечились?