Как снимаете тонус мышц? Посоветуйте способы расслабления и восстановления, делитесь опытом!

с 17-ой недели магне б6 принимаю. тонусит, но очень редко🙌

также свечи с папаверином можете попробовать

делаю коленно-локтевую позу

Магний б6