Всем привет! Близится год с рождения дочери, а я даже пальцем не вела, чтоб сбросить лишние кг.
Этот год идеальный для меня ( начался с понедельника🤣), чтоб прийти в норму по весу и прокачать качество своей жизни.
Мой вес на данный момент составляет 115кг, рост 171.
📌Желаемый вес :
* первоначальная цель 90 кг 🎯.
* желаемый вес 70 кг 🎯.

Дома много уходовых средств, которые были куплены со словами : " Я точно это буду использовать и мне 100% это нужно", которые так и лежать без дела.
Много книг, которые намеревалась прочесть, но так этого и не сделала этого, ведь я занята ( вечная отговорка всех ленивых, коей я являюсь на сегодняшний день).

Я нахожусь в декретом отпуске, однако работаю на дому репетитором (с ребенком на руках) 5 дней в неделю с занятостью в 5 часов в день, а по субботам ( пока муж сидит с ребенком) выхожу на 4 часа в школу, веду занятия у дошкольников ( не от скуки, нужны финансы на жизнь 💳).
На мне поддержание чистоты м порядка в квартире 90кв, готовка и все рутинные дела по дому и самое главное - воспитание и развитие моей дочери.
Нянь и дедушек у нас нет, бабушка человек рабочий и помочь посидеть с ребенком она может крайне редко. Пишу об этом с целью дать понимание что времени у меня не дофига, я такой же занятой человек как и все. Параллельно барюсь с депрессией ( живем на крайнем севере, лютые морозы и полярная ночь 🌙⏰💤💤, нервные срывы от усталости и недосыпа, ведь помощи от мужа в заботе о ребенке и в домашних делах нет, так как он уходит на работу когда ребенок еще спит, а возвращается когда дочка уже спит).

Буду вести еженедельный отчет о проделанной работе над собой. Кому это не интересно 🤔💭 , пожалуйста просто пройдите мимо.
А если есть едыномышленники - буду очень рада отклику, общению!

Сегодня пишу план 📝 действий ( поделюсь им на днях), куплю самые необходимые продукты и в добрый путь!

Девчата, у кого детям 11 месяцев. Умеют ли ваши дети собирать мозайку, кубики, рисовать, собирать пирамидку, сортер?
Свекровь пилит, мол все это уже должна уметь, я учу, показваю, но тольку особо нет.
Пирамидку только разбирает, сортер берем в рот, но не сортеруем. Мозайку рассматривает, трогает руками. Кубики тоже тянем в рот, трорагает но не собирает. Мне кажется это нормой, но так как у меня первый ребенок, я хочу услышать как у вас обстоят с этим дела.