Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Жанар

На каком боку спать при беременности: советы и рекомендации мам

Доброй ночи!!! Мамочки ))) , будущие мамы подскажите пожалуйста на каком боку вы спите ???!!!))) в инет прочла что лучше спать на левом боку …( но мне вообще не комфортно спать 😬😬😬) . Сплю лучше на правом, иногда на спине … Как вы думайте это мифы или же стоит прислушаться ???!)))

34

Лучший комментарий

_nikivaleri_

Валерия

В ожидании первенца

Всю ночь кручусь и на левый и на правый, на спине тоже сплю)

Главное, что бы вам было комфортно🙌

e.fremova

Виктория

Мама двоих (младенец)

Спала так как было удобно

На последних сроках итак сложно найти удобное положение😅

Комментарии

skan9-94

Анастасия

Мама сына (2 года)

Я и на животе умудрялась спать, на левом боку советуют спать из-за того, что типо нагрузка меньше

А вообще, спите побольше и только как вам удобно 😁

_nikivaleri_

Валерия

В ожидании первенца

Всю ночь кручусь и на левый и на правый, на спине тоже сплю)

Главное, что бы вам было комфортно🙌

e.fremova

Виктория

Мама двоих (младенец)

Спала так как было удобно

На последних сроках итак сложно найти удобное положение😅

tumasova_1998

Эля

В ожидании первенца

Доброй! Я на левом боку даже заснуть не могу нормально, на правом мне и удобно, а если даже засну на левом, то проснусь или на спине или на правом боку, муж будит, если видит что на спине, потому что у меня потом болит она, если посплю так

anna580

Анна

Мама четверых детей

На каком удобно на таком и спите.

helli.al

Helen

В ожидании первенца

Вот на спине совсем не рекомендуют. На правом не рекомендуют ,потому что полую вену можно пережать. Но я не могу спать только на левом...и на правом тоже сплю

zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

анна

Если пережмет полую вену, в первую очередь начнете задыхаться вы и просто не сможете так лежать. Если на спине лежать комфортно, то хоть до родов можно так спать.

zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

анна

Спите так, как удобно. Хоть на спине.

enkova

Enkova

Мама дочки (1 год), беременна (8 нед.)

Про «на спине» не миф

На таких сроках и позднее пережимается полая вена. Это действительно не хорошо.

Но смотря правде в глаза, все спим, без этого невозможно. Так что расслабьтесь

saikazaika

saikazaika

Мама двоих (5 лет, 12 лет), ждёт третьего

На левом вообще не могу ,бьет без остановки,на правом -тонус фигачит ,только на спине мне комфортно ,но подо мною миллион подушек

tom.tom_88

Тамара

Мама двоих (младенец)

Я до конца беременности спала на животе с подушкой для беременных. На боках вообще спать не могла, изжога аж до боли была

stasya_z

Анастасия

Мама дочки-младенца

На левом мне, действительно, было удобнее.

Но вообще могла и на правом спать. И на спине немного.

На большом сроке спала так, как давала доча. А-то очень уж она любила прогулки под рёбрами 😅

dmitrievanatali537

Наташа

Мама сына-младенца

Мифы. Спите так как вам удобно)

katrin.vyrtosu

Катя

В ожидании первенца

Я спала на спине сколько могла. А потом резко почувствовала не комфортно, как будто посередине тела пережали. Это наверное неделя 30. Я спала только на левом боку, но с недели 33 мне стало неудобно и я легла на правый. Сейчас ночью я переворачиваюсь по несколько раз за ночь, но с очень большой тяжестью.

reenafm

Рина

Мама двоих (младенец)

На левом боку мне было удобнее всего. Чередовала бока, а вот на спине не спала совсем, даже не лежала когда бодрствую. Все потому что недели с 26 стала плохо чувствовать себя на спине, начинала сильно кружиться голова, звёздочки перед глазами, сбивалось дыхание, в общем полуобмарочное состояние. Прошло только после родов, но так конечно не у всех, поэтому спите так, как вам комфортно

k.nasty.a

Анастасия

Спите как удобно))я всю беременность ещё и на спине лежала и спала и все замечательно 👍 полая вена не пережималась

nadyusha.2001

Надежда

В ожидании первенца

Сплю на левом и правом боку, редко когда на спине, ибо ребёнок начинает сдавливать

Один раз ПЕРЕспала на правом боку, а на утро, и около двух дней было больно вздохнуть полной грудью

asiya_yupakova

꧁༺ 𝓐𝓼𝓲𝔂𝓪 ༻꧂

Мама дочки-младенца

И на левом ,и на правом ,и на спине спала я ,все хорошо 👌🏻😀

snegirr

Е

Я помню спала на каком то одном, потому что если перевлрачивалась на другой, начиналась дикая изжога

garanka

Вероника

Мама дочки-младенца

На всех боках спала, под конец на спине стала спать

Если нет не приятных ощущений, то спите как хотите

tarolog_anna

Pupushik

Мама сына-младенца

Тоже спала как хотела, все нормально 😅

tarolog_anna

Pupushik

Мама сына-младенца

На последних сроках это вообще русская рулетка

Надо ещё постараться заснуть и неважно в какой позе😅

alesiakrez

Алеся

Мама сына-младенца

На спине почти до самых родов

tmakarova2

Татьяна

Мама дочки-младенца

На спине не советую тк там может щепиться нерв и плохо кислород . Я люблю на правом боку спать , но на нем я не могла спать тк болел , поэтому приходилось спать на левом

belianchewa

Александра

Мама двоих (4 года, 14 лет), ждёт третьего

На правом! Хотя очень хочу лечь на живот в обнимку с падушкой!

belkaim

_I_am_Li

В ожидании первенца

Тоже попытки спать на левом, заканчиваются сильным избиением меня внутри 😀приходиться на правом, видимо ему на не удобно , а ночью вообще как то на спине просыпаюсь, и по новой - на левый, начинают бить, на правый все тихо 😀

ulek-93

julli

В ожидании первенца

Блин я как юла по всей кровати кручусь. То ребёнок пинает то просто неудобно 🙃

anutkap88

Анна

Вот и я также. На спине долго лежать не могу, начинает болеть. На боку тоже неудобно, иногда начинает живот тянуть, видимо мышцы растягиваются либо малыш начинает пинаться. Да еще муж привык спать в обнимку и ногу может на меня закинуть. Меня начинает это злить, что он спит как убитый, а я кручусь🙃

ksenija999

KsenijaG

Сплю так, как мне удобно. То на одном боку, то на другом, то на спине

kiskinhvost

kiskinhvost

Да, спала на левом, так изжога меньше мучала

yunusovaeka

Екатерина

Я спала и на обоих боках, и на спине. Гинеколог сказала как удобно, так и спи

natulya.timofeeva.91

Наталья

Сплю и лежу на правом боку или на спине редко на левом. Мне на нем плохо становится

zabavs22

Светлана

В ожидании первенца

Тоже сначала начиталась,что лучше только на левом...на спине вообще нельзя....но я сплю то на левом боку, то на правом, иногда на спине,т.к переодически ночью это единственная поза в которой у меня поясница не тянет)

maysie_destrees

Мара

В ожидании первенца

Сплю на правом, мне так удобнее. На левом вообще не могу. И стала замечать, что иногда лежу на спине, а мне так комфортно... Никогда на спине не спала, всегда неудобно было. На животе уже не могу. Знаю, что лучше на левом, но это не для меня.

Сделала пирсинг хряща уха. Ощущения так себе, особенно когда задеваешь ухо волосами, или когда зацепляешь одеждой 😬😅. А…

Сделала пирсинг хряща уха. Ощущения так себе, особенно когда задеваешь ухо волосами, или когда зацепляешь одеждой 😬😅. А про спать на боку я и вообще молчу. Кто прокалывал, сколько по времени заживало ухо?

Девочки, до скольки месяцев пеленали ребенка на ночь? И быстро ли приучились детки спать без пеленок? Раздражают меня…

Девочки, до скольки месяцев пеленали ребенка на ночь? И быстро ли приучились детки спать без пеленок? Раздражают меня уже эти пеленки, чего стоит сына завернуть в нее ночью, когда она уже вся «изжеванная», прямо квест какой-то😬 И туго ли пеленаете? И еще вопрос, ребенок должен спать на боку или на спине? В роддоме сказали класть на бок, в интернете везде пишут, что на спину🤷🏼 ♀

Как спать беременным?

Девочки, читала, что беременным лучше спать на левом боку. Но всю ночь на одном боку не могу спать. А как вы спите?