Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айжан
Айжан
Мама двоих (1 год, 3 года)

Что за х? Начала правильно питаться, соблюдаю интервальное голодание 18/6 , но пипец лицо обсыпало. Хотя прыщи оооочень…

Что за х?

Начала правильно питаться, соблюдаю интервальное голодание 18/6 , но пипец лицо обсыпало. Хотя прыщи оооочень редко бывают 😱🤯😩а тут прям сильно

2

Комментарии

anutaber_bezdiet

Берекетова АннаМама сына (5 лет)

Попробуйте не соблюдать интервальное голодание, а питаться в дефиците калорий но по часам когда чувствуйте голод.

Интервальное голодание не имеет преимуществ в похудении )

Ответить

ayzh7.8

АйжанМама двоих (1 год, 3 года)

Я практикую его уже третий раз)

У меня в предыдущие периоды похудания ( до беременностей) за 2 месяца минус 8😜

Посмотрим сколько в этот раз удастся скинуть )

В этот раз за неделю уже минус 2 кг)

Спасибо за совет)

Ответить