Как справиться с паническими атаками?
Устала от панических атак, сил больше нет, всю ночь мучаюсь сегодня, незнаю как, но они каждый раз выходят на новый уровень, только научусь бороться, оп опять по новому приступ😮💨😵💫. Девочки делитесь как справляетесь? Если есть такие🫣
Комментарии
Как проявляется у вас атака? Выше вы пишите,что апатия,сил нет.....если подобное,то это не паническая атака,это просто переживание.
@conkiskador88 а,вы же беременны. Ну вам конечно сейчас ничего особо нельзя. Почитайте про травы,может можно беременным.
Могу предложить свои услуги, веду консультации онлайн🤗
@alex060807 спасибо за предложение, но онлайн это не помощь, нужно будет искать специалиста в Оренбурге.
@conkiskador88, ещё как помощь. Я работаю на 99% онлайн. Успешность у клиентов 98%
Сейчас ночь, дети и муж спят, музыка раздражает, какая-то опатия, сил нет. Может страх перед родами, днём предвестники начались, боюсь рожать 🫤
Возможно! Ну, да если ночь какая музыка. У меня когда схватки начались , мы собрались ехать в роддом у меня онемели руки и рот . На родах было тоже самое. Акушерка сказала что может такое быть. Ну.я считала , что это не норма. Ещё пила крепкий чай. До беременности с таким когда столкнулась, пошла к терапевту мне прописали таблетки , месяц нормально , потом опять . При беременности на скорость бывало. Меня спасает только музыка и только то, что я слушаю. То что идёт по радио или включает муж… раздражает и вызывает какие-то вспышки ярости.
У меня в машине начинались, особенно если жара стояла. Я включала музыку и пела или мычала , пыталась себя отвлекать и часто употребляла обычную воду
Что вы ждете от мужа на Новый год?
Что ждете от мужа на Новый год?
Что подарить мужу на Новый Год?
Что ждете от мужа на Новый Год?
Что хотели бы найти под елкой на Новый год?
🎄🎁🎄Что хотели бы найти под елкой на Новый год?
Что дарят на Новый год?
Что дарят вам обычно на Новый год?🎄
С Новым годом! Пожелания семье mom.life
Дорогие семья mom.life!
Сердечно поздравляем всех вас и каждую лично с Новым годом!
Пусть каждый день нового будет наполнен отличным настроением, эмоции будут только положительными, а удача сопровождает все ваши дела! Путь детский смех и улыбки наполнят ваши дома, а все ваши мечты станут реальностью!
С Новым Годом!
Моя специализация, можете обращаться. Работаю в самом эффективном в мире методе при тревоге и панике, принимаю и онлайн, много отзывов, без лекарств и рецидивов. Пишите