Какие витамины выбрать при сухой коже и выпадении волос?
Девочки, всем привет!
Нужна ваша помощь 😭
Какие витамины посоветуете??? Кожа сухая( все тело!!!) и волосы просто клочьями лезут 😭 СОС
Комментарии
Вам нужно обследоваться, чтобы понять какие пить препараты, что восстанавливать
Проверьте обмен железа, работу щитовидной железы для начала
Сдать анализы на железо (ферритин) и другие препараты. Мне врач сказала что никакие таблетки от волос не помогут, только мезотерапия.
Кожу можно скрабировать и использовать масло или молочко для тела
Сходить к эндокоринологу, сказать проблему и она скажет как действовать
Вам омега поможет. Как раз решает проблему сухости кожи. Можно омегу 3, можно 3-6-9 или на крайний случай рыбий жир. Ещё хорошо бы спирулину попить. Не люблю её за вкус, но результат отличный и стоит копейки.
Посоветую сдать анализы на дефициты, потом уже по ним витамины подбирать.
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Нужно обязательно обследоваться. Сдать ОАК, ОАМ, биохимию с диагностикой на железодефицит и нехватку витаминов. Что у вас с питанием? Достаточно ли получаете белков и жиров? Что с питьевым режимом? Причин повышенной сухости кожи и проблем с волосами может быть много, увы, надо их искать. А так, из сильных увлажняющих средств могу посоветовать хороший крем с мочевиной, называется Урокр Эм 10. Сама таким пользуюсь в холодное время года, когда кожа становится суше. Отлично помогает!