Почему постоянно хочется спать и нет сил? Что делать, если нет энергии и испортилась погода?

Девочки у меня уже неделю как испортилась погода сонное состояние , ни чего не хочется делать , хочется спать , энергии нет совсем , не знаю уже что делать