Как бороться с запорами?
Девочки подскажите пожалуйста как бороться с запорами ?Что можно выпить или добавить в рацион чтоб нормализовать его ?
Девочки подскажите пожалуйста как бороться с запорами ?Что можно выпить или добавить в рацион чтоб нормализовать его ?
Алёна·
Мюсли, кефир, киви, сухофрукты
Раяна ·
В ожидании первенца
Донат
Раяна ·
В ожидании первенца
И не спать на спине
Алина·
Мама сына-младенца
Больше воды, много много воды, овощи, фрукты. Ну если не помогает, то микролакс на крайний случай или глицериновую свечку. Либо слабительное любое для беременных которое можно.
Anna·
Масла: оливковое или какое любите. Киви, чернослив
Анастасия·
В ожидании первенца
На вашем сроке очень хорошо помогала ряженка с черносливом.
Чернослив заливала кипятком, как размякнет, перебивала в пюре погружным блендером, смешивала с ряженкой и пила 2 раза в день. Чернослив не люблю поэтому 2 раза пила всего в день, если любите пейте чаще.
А с 34 ой недели мне помогает только дюфалак.
Helen·
В ожидании первенца
Чернослив
mama11111·
Мама дочки-младенца
На ночь кипятком завариваете 4 шт чернослива и утром натощак выпиваете, отлично работает 👍
Александра 😈·
В ожидании первенца
Дюфалак
Микролакс
Глицериновые свечи
Чернослив
Курага
Сливы и абрикосы свежие
Варёная свёкла
Кефир
Гастроэнтеролог сказала, что норма до трёх дней, если нет чувства натуженности, потом уже меры нужно принимать
kokaola·
Плюс к выше написанному еще двигаться нужно
Алина·
В ожидании первенца
Это все и так делаю и овощи ем и фрукты и воды много
Только кроме чернослива не переношу его
Алина·
В ожидании первенца
Это все и так делаю и овощи ем и фрукты и воды много
Только кроме чернослива не переношу его
И все равно бестолку
Бывает только чашка кофе спасает и то не всегда