Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама сына-младенца

Терапия: сколько нужно встреч при конфликте на работе или с руководителем? Разбираем длительность и подходы

Терапия - сколько длится? 1 встреча? Месяц?Год?😱

Разница в том, с чем готовы работать

🧐 Представим такой вопрос: на работе конфликт с коллегой и вы хотите понять, как быть. Это про внешние обстоятельства, обычно нужно около 10 встреч

🎱 Возьмем другую ситуацию: вы боитесь руководителя. И на прошлой работе, кстати, была такая же история. Потому что дело не в руководителе, а в вашем восприятии. И тогда речь о долгосрочной терапии.

За несколько встреч можно понять причину, придумать ситуативный выход 👉

А в процессе терапии можно выработать новую стратегию поведения, закрепить ее 💎

Подумайте, ведь то, как мы сейчас себя ощущаем, что думаем и как действуем - результат нашего опыта в течение десятилетий😲 Поэтому серьёзные изменения возможны в процессе длительной терапии

4
длительность терапииконфликт на работестрах руководителя

Комментарии

psykate

ЕкатеринаМама сына-младенца

К сожалению, такое мнение распространено

Именно поэтому я считаю важным объяснять, почему так и как это работает

Ответить

ane4kamsk

АннаМама подростков, ждёт третьего

На разбор взаимоотношений с коллегой 10 сеансов это овер дофига. Даже на повторяющуюся ситуацию с начальством 10 сеанов это слишком. Ну это только если человек сам не заинтересован решать вопросы и приходит больше поныть, а не поменять что то в своей жизни 🤔

Ответить

ane4kamsk

АннаМама подростков, ждёт третьего

@shastina_psy мой личный опыт, все зависит от тактики специалиста. Работала с психологом одним, 5 сеансов впустую. Со вторым с 2-х всё 🔥 Ситуация одна и таже

Ответить

ane4kamsk

АннаМама подростков, ждёт третьего

@shastina_psy у меня был старт с одной и той же точки, с разными специалистами получился разный результат. Ситуация была не из легких, как раз такие требуют быстрых решений, а не 100500 часов проработки. Так как затягивая решение сложной острой ситуации можно придти к очень плачевному итогу 💀

Ответить

Как совместить работу и семью?

Девочки, нужен коллективный разум. Работа учителем английского в школе, под домом, где будет учиться старший зп 20т, или работа в офисе, далеко от дома, но помощник руководителя со знаем английского, зп 65т. В школе с 8 до 13 .00. В офисе с 8 до 17.00 Муж работает до 20.00, на свекровь надежды нет. Как быть 😬🙈

Какие вопросы и поведение соискателей отталкивают на собеседовании?

Провожу кучу собеседований (пока нет кадровика) и вот что меня отталкивает в соискателях на заметку: - я представляюсь как зам ген Дир Елизавета, а в процессе собеседования ко мне обращаются Лиза. Это сразу даёт понять, что мы не сработаемся как начальник и подчиненный. Человек яро не хочет признавать руководителя и называть полным именем - вопросы от соискателя типа: «а если я не выполню план?». После объяснения мотивации- Даёт понять, что человек уже настроен на проигрыш. «руководитель часто ругается?». Даёт понять, что доводили руководителя до срыва. «Если я опоздаю, что за это будет?». Так же даёт понять, что есть место опозданиям. Ни одна Компания не даёт поблажек на опоздания, есть время работы с и до, которое не просто так установлено правилами Компании. - в Компании принят официальный стиль одежды, вопрос от соискателя «а что если у меня нет такого стиля в гардеробе?»... ну что тут сказать, таковы правила во многих люкс Компаниях, сразу говорит об уровне сотрудника, что никогда не работал в подобных Компаниях. Джинсы и свитер не являются офиц стилем одежды... Внешний вид и речь очень важны, так же как и правильные вопросы на собеседовании. По этим вопросам становится многое понятно. Компании ищут спецов, которые будут работать на благо Фирмы и себя как следствие, а не наоборот. Понятно, что каждый ищет выгоду, но руководству важно понимать настрой сотрудника. Бывали ли у Вас на собеседовании неудобные вопросы от Компании, которые оттолкнули? Интересно для опыта. Соискатели, так же обращайте внимание на вопросы от Компании! Особенно «как Вы относитесь к задержкам зп!» значит они есть! «Как относитесь к переработкам?» - они будут! И личные вопросы «чем дышите, что едите, с кем живете и спите!» это не тактично.