Как справиться с болью в ногах ночью при беременности двойней?
Девченки поделитесь как спасались очень ночью крутят ноги не возможно спать беременность двойней 17 недель
Девченки поделитесь как спасались очень ночью крутят ноги не возможно спать беременность двойней 17 недель
Екатерина·
В ожидании первенца
Вы магний пьёте?
Екатерина··
В ожидании первенца
@irinagrebennikova магний нужно пить всю беременность. Этот симптом - дефицит магния. Только нормальный магний, не Магнелис и ему подобные.
Ирина··
@filippova.nutrition мне сказали их чередовать
Екатерина··
В ожидании первенца
не очень понимаю, с какой целью. Магний не накапливается за такой курс
Ирина·
@filippova.nutrition пью магний б 6
Екатерина··
В ожидании первенца
У него форма лактата, которая очень плохо усваивается организмом
Морозка·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Магний на постоянной основе, если нужно, и кальций тоже
Ольга·
Или магния, или кальция не хватает. Принимайте добавки
Елена·
Мама дочки-младенца
У меня ногу ночью сводило так, что я просыпалась и орала. Магний прописывали🤷♀️