Как перейти на один сон: делимся опытом и возрастом перехода. Советы по режиму дня и сколько спит ребенок
Девочки, как происходил переход на один сон и в каком возрасте? Поделитесь пожалуйста. Сын уже бодрствует 3-3,5 часа утром и 4-4,5 перед вторым дневным сном. Последний сон в 18-18:30 заканчивается. Отбой в 10:30-11 вечера. Причём спит по 1,5-2 часа, спит 2 раза. сутки растягиваются на 25-26 часов. Уже чувствую, что не умещаемся в сутки, но и один сон пока не выдержит думаю) не рано ли переходить на 1 дневной сон?
Комментарии
Нам невролог сказала не торопись от второго сна избавится , до 1,5 лет . У нас подъем 7:30 первый сон через 2-2,5 часа засыпает а второй сон 3,5-4 часа стараюсь делать коротким и в ночь в 21-22 .
На 1 сон перешёл после года. Но у нас дневные были короткие. Не больше 40 минут
С 11 мес стабильно на 1 сон перешла. С 10 мес началось чередование 1-2 сна. Но и ночью по 12 ч спала
Первый сон нужно сократить, что бы спал минут 40 - час. Остальные сны сместятся и раньше будет в ночь уходить.
1. Сколько часов в сутки спят ваши дети в 4 года?
2. Дневной сон есть?
3. Какой режим? (Подъем/ДС/отбой)
4. Хорошо засыпают?
Мамы годовалых , подскажите как и когда переходить на один сон , ребёнок спит 2 раза в день , подъем в 9 , потом спит с 11:30-13 часов , ещё один сон с 16:30-18-19 по разному , в ночь уходит в 22:30-23 часа ) спит по 2 раза в день с удовольствием , может пока не стоит переходить на один сон ? Спит и пусть спит ? Мой Мишаня в ленту )
Ребенок спит всего 1,5 часа дневной сон, редко 2. Мечтаю о 3х часах дневного сна😥 А сколько спят ваши детки у кого 1 сон?
Девочки! Я всё с режимом не могу разобраться. У кого один дневной сон, распишите пожалуйста, что да как? И у кого чередование, один день один дневной, второй день два дневыных.
У нас подъем в 8
Вб 3:30-3:40
1 сон 11:30 до 13:30 (2:часа- при этом бужу)
Вб 4
2 сон 17:30 до 18 (бужу)
Вб 4:30
В ночь в 22:30.
Днём всегда бужу со всех снов🤦🏼♀️
Хочу провести соц.опрос о дневном сне. Я начну в комментариях. 1. Возраст. 2. Спит ли на дневном сне дома с мамой. 3. Если спит, то как долго. 4. Сколько часов в сутки спит.
Перешли в 10-11 месяцев где-то, по таким же причинам. Сначала было тяжело, видно было, я тянула ВБ. И потом привыкла она, организм приспособился. Мне самой легче когда один раз спать укладываешь только, я старалась тянуть ВБ, чтоб скорее перешла на 1 сон. Пару раз конечно было, что и два сна было, но это временно, чтоб сразу на 1 сон не переводить