Бессонница после родов: что делать?
Девушки , подскажите пожалуйста, была ли бессонница после родов?
Ребёнку 3 месяца исполнилось , несколько дней назад началась бессонница, не сплю ни днём ни ночью , очень странное чувство , и болит голова . Понимаю , что надо спать иначе будет плохо весь день , закрываю глаза и лежу так , сон не приходит . Чем спасались ?
Комментарии
У меня так панические атаки себя проявляли. Пила иногда валерьянку или пустырник на ночь, больше на свежем воздухе проводила времени. Ну и как-то разгружать голову от всяких мыслей.
@ana.ilek да фиг знает. Тогда мне казалось, что помогает. Но пустырник лучше помогал. Валерьянку надо тогда регулярно, накопительный эффект
@mamabufika, я пила при беременности валерьянку и пустырник , вообще не помогало
Панически атаки виде бессонницы?🫣😳
У меня они были, но ввиду бессонницы на назовешь это😂
Щас тоже месяц мучаюсь неделю норм , два дня гуляю до 6 утра …
Оо так же было. Очень долго не могла уснуть. Само прошло после регресса ребёнка в 4 мес 😂 уже 2 месяца сплю как только доберусь до кровати😂
Нам 3 м сейчас , ещё месяц я не выдержу кажется , страшно ребёнка на руки брать мало ли что .
Что принимать от бессонницы беременной?
Как же я замучилась уже с этой бессонницей !!!! Каждый день одно и тоже до 3-4 утра не могу уснуть от слова совсем
Что можно принимать от бессонницы беременным ?????
Девочки кто как спасался от бессонницы??? Вроде и спать хочется а уснуть не могу (((
Опять бессонница😐завтра на прием в роддом.узи и ктг...а я блин смотрю в потолок😧😩как выспаться,не представляю😕 не хочу чтобы положили перед родами,а если что-то не так будет,точно положат😕переживаю😳
Бессонница привет 🙋🏼♀️
Есть неспящие?
Кто не спит и о чём хочет поболтать?
Кто чем занимается?))) и почему не спите?) давайте поболтаем, а то скучно)))
Бессонница процветает)
Лучше проконсультируйтесь конечно со специалистом. Потому что ведь все индивидуально.