Как планировать день с малышом?
Планирование дня, оно вообще существует ?🧐
Раньше да, у меня было четко все по «графику», а сейчас же я только сплю вместе с малышом и все…
Хотя столько дел, как перестать спать, но при этом находить силы на дела, себя и прогулки? Мое состояние просто на нуле моральное…
Eco_zu·
Многодетная мама (5 детей)
Как раз таки планирование помогает чуть экономить силы и успеть сделать больше . Нехватка сил может быть из-за самых разных причин: ложитесь поздно, не высыпаете, дефициты витаминов и тд, питание неправильное
Eco_zu··
Многодетная мама (5 детей)
@alya_tsss, придётся этот круг урезать. Если не спать до 12 , то гормон счастья не восполняется да и много чего там ещё))
Алена··
Мама сына (1 год)
@zul5iya, до 12 дня?)))
Eco_zu··
Многодетная мама (5 детей)
ночи конечно)))
Злючка·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
С маленьким ребенком планировать плохо получается) у меня тоже силы на нуле, спит ночью ужасно, встает рано
Татьяна·
Мама дочки (5 лет), беременна (39 нед.)
Спите , когда ещё днём поспите . Там ребенок подрастет , днём фиг уложишь. А потом и на работу выходить . Я помню очень скучала, когда перестала батонится с ребенком днём))
Valery ·
Мама сына-младенца
Возможно у вас дополнительно к усталости дисбаланс витаминов и микроэлементов, пропейте аквадетрим поливитамины и сдайте гормоны, постродовая депрессия это не шутка
Алена··
Мама сына (1 год)
Да у меня муж ещё очень далеко в командировке я за него переживаю, иногда нервный срыв ловлю…
Начала пить витамины и валерьянку
Катерина ·
Мама сына (3 года)
Я до сих пор сплю с ребенком днём . Иногда днём мужу отдаю ребенка,они идут гулять. В это время что-то делайте. И просите помощи у всех кто рядом,муж,родители и т.п. это нормально. Мне просто ни кто не помогал,кроме мужа, это тяжко на себе всё тащить. А посуда в раковине и пылесос подождут...а еще проверьте гаромны по щитовиике и железо( может быть анемия) еще некоторые ребенкв начинают в сад водить с 1.5,но это ,конечно,на ваше усмотрение. Я своего только начну водить.а так спите и отдыхайте.
Алена··
Мама сына (1 год)
Витамины начала пить, валерьянку тоже. Хочу сдать анализы ещё как вы и говорили. Муж у меня сейчас очень далеко, в командировке. Мама помогает после работы но все равно , я чувствую что без сил 😭😭
Катерина ··
Мама сына (3 года)
да,понимаю. Обняла вас!🤗тоже это прошла. И займитесь своим здоровьем
Алена··
Мама сына (1 год)
спасибо большое 🥰
Екатерина Мельник·
Мама двоих (младенец)
Я сейчас вспоминаю, как со старшим батонились и слюнки пускаю 🤤🤤🤤 А уже все 🤷🏻♀️😅 С двумя не так просто завалиться днем поспать.