Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Катерина
Катерина
Мама двоих (младенец)

Ищу тренера для восстановления фигуры после КС: опыт, питание, диета, результат (фото) за 2,5 месяца, контакты

1 из 2

Девчат, вдруг кто тренера себе ищет, фигуру после родов восстанавливать.

Хочу поделиться с вами своим:

Я после КС стала с ним занималась, результат смотрите в фото (результат за 2,5 мес это у меня).

Подбирал все упражнения оч внимательно, в отношении шва, наладил питание, диету мне составил (так, чтобы вообще не голодно было).

По удаленнее так же спокойно ведёт клиентов…

Он сам со 150 кг худел, по этому с пониманием прям работает))

Кому интересно, пишите в личку , расскажу где искать 😃

3

Комментарии

bantickova2010

Екатерина

Мама двоих (младенец)

У вас и до похудения фигурка огонь 🔥

Отметок «Нравится»: 0
mecachima1990

Катерина

Мама двоих (младенец)

Спасибо, но мне тяжело было в таком теле… оно требовало перемен после родов 😁

Отметок «Нравится»: 0
osennia

Елена

И сколько он стоит?

Отметок «Нравится»: 0