Какой диеты придерживаться на ГВ в первые недели?
Девочки ,на гв в первые недели какой диеты придерживались? Или никакой?
Комментарии
Ни разу не придерживалась, ела все подряд, сразу после родов (шаурма, пончики🤪😝), пила газировку, с первых дней , у детей все ок. Думаю все индивидуально
Никакой. В этих диетах нет никакого смысла. Молоко состоит не из содержимого Вашего желудка, а из частиц крови. То есть Вы едите, Ваш организм усваивает пищу, всасывает в кровь все полезные вещества, а уж потом из крови делает молоко.
Никакой ) первый раз мучала себя этой диетой из роддома месяц наверно и бросила это дело. Во второй раз сразу все ела )
Никакой) просто почитайте что такое молоко грудное и как оно вырабатывается и сразу станет понятно на сколько и что в него попадает из еды)
никакой, кроме исключения кофе и алкаголя до 5ти месяцев
А я пью чашечку кофе каждое утро на малыша ни как не влияет
@sasapuhova24588, у малышки со сном были проблемы с рождения и стояли на учете у невролога. Почитала, что влияет на нервную систему, что кофеин и алкоголь попадает в молоко и до 5ти месяцев организм с кофеином тяжело справляется. Позже узнала, что от чашечки ничего не будет, а вот от трех в сутки - да. Еслиб знала, что чашечка не влияет, то пила бы с рождения. Люблю кофе.
@sekinaeva.nata, естественно. Только алкоголь и никотин исключила, остальное ела как обычно
@sekinaeva.nata, в роддомах всего мира нет диет. Это Россия любит издеваться над роженицами. Не зря у нас в стране карательная медицина называется
@sekinaeva.nata, Вы в Сочи рожали? В нашем пц кормят как на убой после родов, по-моему😂
@nika_chka да. Я бы не сказала ,что как на убой. Но вот помидоры и капусту дают. Так же как и кефир ряженку
Не ела газообразующие продукты (огурцы, капуста, бобовые, зелень) и ограничивала молочку
Ем все в умеренном количестве