Че там по газированному молоку?😁
Че там по газированному молоку?😁
«О том, что на грудном вскармливании мамам детей без пищевой аллергии НЕ НАДО соблюдать диету я уже писала.
А вот про «ГАЗООБРАЗУЮЩИЕ ПРОДУКТЫ» еще не было поста. Итак: может ли употребление кормящей мамой газообразующих продуктов влиять на ребенка и вызвать газообразование у ребенка?
Нет (скорее всего 😅) так как газообразующие продукты не попадают в грудное молоко.
На самом деле газообразующие продукты входят в группу high FODMAP, тк содержат много олиго-, ди- моносахаридов и полиолов (из фруктозы, лактозы, кислота, сорбита и тд).
Эти компоненты пищи плохо ферментируются и почти не всасываются из тонкого кишечника и именно поэтому считаются газообразующими (молоко, йогурты, сыр, сметана, яблоки, груши, вишня, ежевика, арбуз, персики, сливы, манго, папая, большие порции любых фруктов, артишок, спаржа, горох, капуста, чеснок, цветная капуста, тыква, перец, грибы, нут, фасоль, чечевица, хумус, пшеница, рожь, ячмень, мед, агава, сорбит, ксилит, корень цикория и тд). Они становятся объектом переваривания кишечной микрофлорой с образованием газов и причиной вздутия живота, болей и диареи у матери.
Но именно из-за того, что они плохо или совсем не усваиваются, они из кишечника не попадают в кровоток, а из кровотока в молоко. Поэтому на боли в животе или газообразование ребенка они влиять не могут
Родители ошибочно могут думать, что у ребенка колики из-за употребления газообразующих продуктов, но на самом деле газообразование обычно связано не с приемом мамой газообразующих продуктов, а как следствие других процессов в животике у малыша.
Мировые лидеры в области питания кормящих женщин НЕ дают рекомендации по ограничению газообразующих продуктов в рационе кормящей мамы»
Repost from @doctor_annamama
#еврикполезно
Елизавета Т.·
Мама сына (1 год)
Ну не знаю, написано, отлично, но у меня с сыном и у золовок в общей сложности с 5 моими племянниками было с точностью, да наоборот) совпадение - не думаю 🤔
Натали··
Мама сына-младенца
Я тоже могла бы подумать что газы были от моего питания. Только вот газы мучали детей и моих подруг на диете, и моих подруг на ив😄
Елизавета Т.··
Мама сына (1 год)
@evreika.tuapse, я не говорю про все газики, но вот контрактно у 6 детей первые полгода связь была болезненная, потом также прямая, но уже безболезненная😊
Тут даже логика - если я от горохового супа неделю на Луну летаю, а у ребёнка итак живот в газах, зачем усугублять 🤔
Оксана Дубовская ··
Мама дочки (3 года)
есть такая связь у некоторых детей, да. Если у мамы кишечник реагирует бурно на какую-то пищу, малыш может тоже так реагировать-из-за общей микрофлоры в первые месяцы.
Вы попали в эти 15% мам)
Елизавета Т.··
Мама сына (1 год)
это да ✊🏻
Морозка··
Мама сына-младенца
поспорила бы про 15%. Общаюсь в чате с 44 мамами, и у 90% их деток-грудничков прослеживается явная реакция на то газообразующее, что кушала мама. Собственно, и я в их числе.
Оксана Дубовская ··
Мама дочки (3 года)
вы понимаете, какая выборка была, чтобы определить 15%? Явно не 44🤷♀️
У меня в чате 213) и только у 20 мам такое было.
А личный пример, как мамы - мой ребёнок ни на что не реагировал )
Александра··
Мама сына-младенца
@evabird_gv, аналогично. За эти 5 месяцев провела 2 бессонные ночи. Грешу на тушенную капусту. Больше не ела газообразующих и спала спокойно. Странное совпадение🧐
Морозка··
Мама сына-младенца
ок, есть у меня второй чат, там ещё 26 мам, и опять-таки примерно 90% реагируют на то, что поела мама. Вы хотите сказать, что из 70 человек 90% попали в мои мамские чаты из тех бедных-несчастных 15%, у которых дети реагируют на мамскую еду?😅
Оксана Дубовская ··
Мама дочки (3 года)
не вижу смысла спорить с научно-обоснованными фактами, подтвержденными многолетней практикой.
Sashamay··
Мама дочки-младенца
хм,в моем чате 30 мам и там у буквально нескольких реагировали дети, далекоооо не 90%))
Многим лишь так кажется)
Морозка··
Мама сына-младенца
ну круто) но расскажите это моему ребёнку, когда он, например, от яблок орет полночи🤷♀️
Татьяна··
Мама сына-младенца
мне ещё понравилось как смешали колики и газы, хотя по сути это совсем разные вещи. Пишут всякие такие «писаки»,а ведь многие почитали и поверили🤦🏻♀️ я тоже в тех «несчастных 15%». Вот нам не повезло 🤣 такая редкость же 🙈
Натали··
Мама сына-младенца
колики вообще ни от чего не зависят.
Ну да, где всякие писаки в лице врачей по всему миру и где всезнающие мамки Прегги🤣👍🏻
Sashamay··
Мама дочки-младенца
а если вы будете есть только супчик и кашку, то ребенок вообще не кричит и животик никогда не болит?
Натали··
Мама сына-младенца
воду одну пить надо полгода)
Sashamay··
Мама дочки-младенца
@evreika.tuapse зато можно отлично похудеть, я даже жалею,что у моего ребёнка не было связи с моей едой, вес стоит😭
Натали··
Мама сына-младенца
мой вес увеличивается) я тоже уже пожалела что узнала что можно все есть🤣😭 так бы уже ходила б худая
Анна··
Мама сына-младенца
с моей всеядностью только растёт 😭
Татьяна··
Мама сына-младенца
@evreika.tuapse, так вы почитайте последний абзац в этом посте и поймёте о чем я 😉
Натали··
Мама сына-младенца
там все правильно написано - часто мамы путают колики и газы и всегда всего связывают со своими газами
Морозка··
Мама сына-младенца
да, не болит🤷♀️а на определенные продукты реагирует
Анна Н.·
В комментариях прям эталонные примеры эффекта плацебо и логической ошибки «после - значит вследствие»😁 Ем все, ребёнок бессистемно какает, пукает, иногда орет от газиков 🤷🏼♀️
Ксения··
Мама двоих (младенец)
И главное у всех в 3-4 месяца всё проходит, но упорно утверждают что во всем виновата еда
Оксана Дубовская ··
Мама дочки (3 года)
Вот спасибо вам😊💐