Как быть бодрой после бессонной ночи?
Девочки, вы все знаете..
предстоит ночь длиною часов в 4-5, для меня это капец как тяжко.. как на утро быть бодрой и проработать весь день? Таблеток никаких нет.
Кофе? Много кофе? Что еще 😁
Лучший комментарий
Комментарии
Я всегда дремала в обед на работе мне очень помогало дожить до конца дня ) плотно не кушать , а то потом в сон клонит . Кофе , напитки с таурином)
Саган дайля. Пару листиков в чай. Бодрит на порядок лучше энергетиков и кофе,не имеет побочных в виде последующего засыпания с удвоенной силой,как от кофе. не мочегонный в отличие от энергетиков . Главное не переборщить. Можно потом долго не уснуть. Три листика на стакан максимум.
Утром, крепкий чай, без добавок! Лучше чем кофе и энергетик. Доказано. Если ночь в дороге, то можно в пути мелкие леденцовые конфетки, орешки, на крайний вариант семечки. Даже если не очень любите и не привыкли, вам же на 1 разик. И не кушать, как в последний раз, а по состоянию бодрствования.
Если только одна ночь такая может и не заметите ☺️
@pronasty, не-не, поспи чутка. Я с 4 утра до 8 сплю и нормально день провожу
Наоборот лучше не кофе, оно кратковременно дает силы выкачивая нз запасы.
Лучше воды и хорошо позавтракать.
Обычно столько и сплю. Не помогает ни хре на😅 утром стабильно 2 кофе
Кажется, что это очень мало)) просто мне потом работать за компом, это прям убаюкивает сильнее))
Короткий сон. По возможности) бывает и 10 минут сплю.
Кофе не пейте с энергетиком вместе, у меня у знакомого знакомой от такого коктейля сердце остановилось.
Окно открытое. Либо голод, заставляет быстрее думать
Редбулл бодрит))
Мужу после ночной смены помогает пару часов крепиться ещё))
Кофе при беременности: влияет ли на вес ребенка?
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Почему я изменила мнение о мультиках для детей: мой опыт
Мои дети впервые смотрят мультики и о боже как же это прекрасно, у меня есть 10 минут на утренний кофе! Я была против, но теперь я однозначно ЗА! Пусть меня закидают камнями все психологи мира 🤭
Очень хочется кофе!!! Все говорят при беременности пить кофе нельзя...
Кто пил кофе? Все с малышом хорошо?
Можно ли беременным пить кофе с молоком?
Добрый день . Девочки кто пьёт кофе ? Очень люблю кофе с молоком . Но говорят что нельзя беременым кофе .😟
Можно ли гипотонику кофе при беременности?
Как относитесь с кофе при беременности? Я гипотоник, без кофе как пьяная. Муж ругаетс,что нельзя столько кофе пить и лучше вообще на чай перейти 🙈
Наоборот лучше не кофе, оно кратковременно дает силы выкачивая нз запасы.
Лучше воды и хорошо позавтракать.