Можно магнелис в6 самой пить во время б? Врач не назначала
@kat44, эх, этого ещё куча таблеток… я посмотрю сейчас впрочем можно же сейчас поменять, а потом этот допить, после Б и ГВ
@irinakazantseva110, А можно его заменить на магнезиум@79092480626, с айхерб?@filippova.nutrition, @kat44, @madam.katerin,
Конечно можно) я бы даже сказала он ещё лучше, смотрите только в какой форме: цитрат, глицинат, таурат, малат. Эти что перечислила хорошие с большой биодоступностью. В день 400 мг.
Нужно ) у нас у всех дефицит магний , а тем более в беременность 🤰🏼 расход в 2 раза сильнее
Магний, магний, магний. Правильно вам девочки пишут, обязательно до конца беременности 😊
Я сама пить начинала, до 35 недель пила, без него чувствовала себя ужасно