Можно ли пить Магнелис В6 во время беременности без назначения врача?

@malishka_87 Вы его можете пить всю беременность. На любых сроках

Если вы посмотрите сзади состав, у вас на первом месте стоит оксид магния, он не очень хорошо усваивается. Возьмите в след раз лучше цитрат, это более биодоступная форма

@kat44, эх, этого ещё куча таблеток… я посмотрю сейчас впрочем можно же сейчас поменять, а потом этот допить, после Б и ГВ

Конечно можно) я бы даже сказала он ещё лучше, смотрите только в какой форме: цитрат, глицинат, таурат, малат. Эти что перечислила хорошие с большой биодоступностью. В день 400 мг.

Можно, я пью цитрат магния солгар.1

@irinakazantseva110, ну это вообще крутой😊

У меня такой, он норм?? Или есть получше?

@lisichkaas честно не знаю, я такой купила, одну таблетку утром, 1 вечером пью

А вы какой пили?

@lisichkaas хелат, цитрат, малат, таурат, оротат. Перед сном 400 мг

@abiliti7 А фирму подскажете?

@lisichkaas например. Это цитрат