@alya.chumakova.1999 не знаю даже как ответить😄не вижу каких-то особых ограничений, если нет жалоб. На животе спать вот уже лично мне не очень удобно, но бывает с утра просыпаюсь на нём
Всё можно, что не вредит ребёнку и вам) кушайте фрукты овощи, пока всё натуральное, больше будьте на солнце, остались считаные дни тёплые) в общем кайфуйте, это самый классный период 9 месяцев
Меньше себя накручивать, НЕ читать интернет, у меня здесь так, а здесь вот так это нормально?! Там на все один ответ у тебя все плохо… а по факту все супер.
Я бросила курить и пить. С начала лета, в том цикле пролет, надеюсь получится в этом. С сыном я бросала курить, правда по факту, когда забеременела, меня стало воротить от запаха сигарет.
Екатерина·
В ожидании первенца
Всё можно) в первые недели многие ещё о ней и не знают
Екатерина··
В ожидании первенца
@alya.chumakova.1999 не знаю даже как ответить😄не вижу каких-то особых ограничений, если нет жалоб. На животе спать вот уже лично мне не очень удобно, но бывает с утра просыпаюсь на нём
Аля··
@filippova.nutrition, я наоборот очень люблю)))
Екатерина··
В ожидании первенца
так и я люблю. Просто неудобно уже
Янесса Скороделова·
Мама дочки (2 года)
Всё можно, что не вредит ребёнку и вам) кушайте фрукты овощи, пока всё натуральное, больше будьте на солнце, остались считаные дни тёплые) в общем кайфуйте, это самый классный период 9 месяцев
Аля··
Неверное Вы правы))
Элина·
Мама сына (6 лет)
Я бы особо ничего не ограничивала кроме как пресс качать 😂
Натали·
Мама дочки (3 года), беременна (19 нед.)
Нельзя:
- бани, сауны. Ванны горячие не долго и лучше душик
- спорт без пресса, мы корректировали с тренером полностью все упраженния и то потом был тонус. Поэтому тут важна аккуратность
- следить за стрессом чтобы ловить дзен
Александра·
Мама сына-младенца
Смешно 😂 хочется ответить гуляй пока не родила 😀
Mari·
Главное не париться ни о чем) настраивайте себя только на хорошее и не переживайте попросту) особенно в первые недели это очень важно
Anastasia·
Мама дочки (5 лет), беременна (12 нед.)
Нужно прислушиваться к себе, тело не обманет)
Gggaechka·
В ожидании первенца
Меньше себя накручивать, НЕ читать интернет, у меня здесь так, а здесь вот так это нормально?! Там на все один ответ у тебя все плохо… а по факту все супер.
Слушать тело и все будет хорошо 😉
Больше лежать и отдыхать. ☺️
Наталья·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
нельзя пить, курить, переживать по пустякам, поднимать тяжелое, можно есть что хочется, заниматься сексом если нет противопоказаний
Екатерина ·
Мама сына (10 лет)
Я бросила курить и пить. С начала лета, в том цикле пролет, надеюсь получится в этом. С сыном я бросала курить, правда по факту, когда забеременела, меня стало воротить от запаха сигарет.