Доброе утро. Сейчас беременна на 7 месяце и уже каждое утро просыпаюсь от боли в мышцах сбоку бёдер. Т.е. с наружи бока бёдер прямо под косточкой, где мышцы и связки под утро сильно болят. Гинеколог говорит, что это не её сфера. Сплю я с подушкой для беременных. У кого так было? Как смогли себе помочь?
Лучший комментарий
Комментарии
У меня так было тоже, стелила мягенькое одеялко, только на мягком могла спать..никто помочь в беременность с этим не мог и понять на что именно я жалуюсь тоже😁
У меня так было) болели бёдра ужасно, под конец беременности вообще нормально спать не могла. На боку не могла, потому что бёдра болели, при чем с двух сторон, на спине долго не полежишь, а на животе нельзя) после родов все прошло) только терпеть остаётся, ближе к родам, у меня так было, ещё сильнее болеть начали.
У меня так же было, мне гинеколог сказала, что это тазовые кости раздвигаются, подготовка к родам. Я когда родила не влезла ни в одни джинсы не из за веса, а потому что бёдра сходились. Боль терпела, старалась больше ходить и разминаться, мне помогало. Сейчас уже все прекрасно, влезаю во всю одежду
@polisha7, до родов и сейчас когда быстро иду ощущение скованности в бёдрах. Видимо потихоньку сходятся назад
У меня тазобедренные суставы тоже болят, но не всегда.. Особенно под утро. Терапевт назначила индовазин гель. И парацетамол.
У меня не сустав болит, а мышцы или связки. Снаружи, а не внутри
Ничего лично мне не помогает, я так уже неделю мучаюсь, тоже сплю с подушкой, как только я ни пыталась лечь😔
Я начала под бедра подушку подкладывать, чтобы бедро не так глубоко утопало в матрас. Вроде стало немного легче, но совсем немного
Такого не было, но он синдрома беспокойных ног мне помогает контрастный душ, может и вам поможет? Не понимаю, что именно беспокоит
Разместила картинку в запросе для наглядности. Под утро очень сильно тянет эту мышцу, спать не могу. А в течении дня не беспокоит
У меня так сейчас, но не каждое утро а может вообще рандомно заболеть в любое время 🥴