Как худели на ГВ после родов?

Question

Всем привет!!! Кто как начинал худеть на гв, уже наверно пора 2 мес после родов))

Альменова Ольга · Answer

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

Анастасия · Answer

Блин, я так и не начала🙈 ем как конь, но, вроде, не толстею сильно

Наталья · Answer

Развелась😂 за неделю ушли лишние 5кг😂😂

Элина · Answer

Подруге помогла диета
Без булок шоколадок и  молочки

Я ем все))у меняя очень постепенно все уходит😃

Ирина · Answer

Блииин как легко)) через сколько))

pinpino · Answer

К 7ому месяцу ушла на пару кг в минус от веса до беременности. А сейчас вешу почти как на выходе из роддома😔

pinpino · Answer

На ГВ легко похудеть, опасен период завершения, я знала что после завершения можно легко набрать, но никак не думала, что наберу 7 кг, оставив 1 кормление 🤷‍♀️🙄

Танюша · Answer

У сестры было наоборот, за время ГВ была в теле, никак не могла похудеть, только перестала кормить, сразу кг лишние ушли🤷‍♀️

pinpino · Answer

@alina_malina12347 я вот знала, но упустила момент, что набрать можно и не полностью завершив😔

pinpino · Answer

@tanechka_94 подруга после завершения прям высохла. Все разные, мы с сестрой набрали ппц

Anya · Answer

Скорректировать питание + спорт, когда станет можно)

Как худели на ГВ после родов?

Комментарии