Надо расслабить мышцы которые держат ваши остальные органы, если по-простому говорить.
Поглаживайте бока в сторону пупка, от бёдер в сторону пупка и от лобка в сторону пупка лёгким (!) Нажатием ребром ладони. Каждый раз когда лежите. А пупок массируйте круговыми движениями когда крем втираете и внутри пупка тоже. Только не надавливая сильно очень легонько. Сила не равно хорошо она не расслабляет
Екатерина·
Мама сына (1 год)
И у меня болел перед тем как появились первые шевеления
Екатерина··
Мама сына (1 год)
Будто изнутри за него тянут боль была
Алия·
Мама подростка, беременна (25 нед.)
У меня как будто он(пупок) выворачивается😪🙈
Раяна ··
В ожидании первенца
Надо расслабить мышцы которые держат ваши остальные органы, если по-простому говорить.
Поглаживайте бока в сторону пупка, от бёдер в сторону пупка и от лобка в сторону пупка лёгким (!) Нажатием ребром ладони. Каждый раз когда лежите. А пупок массируйте круговыми движениями когда крем втираете и внутри пупка тоже. Только не надавливая сильно очень легонько. Сила не равно хорошо она не расслабляет
Алия··
Мама подростка, беременна (25 нед.)
спасибо большое
Надежда·
Мама двоих (младенец)
У меня болел когда растяжки появлялись возле пупка....
Мия ·
В ожидании первенца
Болел из-за тонуса пупок и около пупка примерно на вашем сроке