Анастасия
krylovafit
Анастасия·Мама двоих (2 года, 6 лет)

18 недель беременности: как пролетела половина, первые шевеления и фитнес для беременных?

post image

ПОЛОВИНА!!!

ровно половина беременности

Вжух такая и пролетелаааа 😱

18 недель, как так тоооо)

Так не успею заметить, пролетит и вторая половина))

Лялька вовсю пихается и пинается, первые шевеления я в 15,6 почувствовала 😍

Не спрашивайте меня, почему я решила что 18 - это половина) по моим подсчетам - прошло 4,5 месяца беременности, ровно)) остальное - оставлю своему гинекологу 🤣🤣

Символично сегодня закончила читать книжку про распространённые мифы о беременности) Литературу пока сменю на менее беременную, а вот обучение про беременяшный тренинг - надо бы возобновить) с пнд и займусь))

Было бы вам интересно тут советы по беременным тренировкам читать?)

#18недель #беременныйфитнес #фитнесдлябеременных #фитнесмама #беременныйтренер

25.08.2022
9

Комментарии

elena_lily
Елена ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Видела вас в спортзале👌 ну мне вот спорт был противопоказан, а так конечно, если нет противопоказаний с собственным весом занималась бы👌

25.08.2022 Нравится Ответить
krylovafit
Анастасия·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Ого ☺️ в Алексеева?)

Да, все очень индивидуально, согласна. И как раз в беременность - тренировки должны быть по самочувствию)

25.08.2022 Нравится Ответить
elena_lily
Елена ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@nasty_krylova, в спортлайф ещё на Академической

25.08.2022 Нравится Ответить
krylovafit
Анастасия·Мама двоих (2 года, 6 лет)

@elena_lily, ооо, давненько это было))

Хороший был зальчик, уютный ☺️

Как раз после первых родов туда восстанавливаться пришла

26.08.2022 Нравится Ответить