Девочки, может есть те, кто рожал в педиатричке на Литовской? (По квоте, без каких-либо показаний, соответственно по ОМС)
Хотелось бы ваши отзывы почитать)
Контракт - не интересует, интересует именно ОМС)
Заранее спасибо 🙏🏻

Найдена причина моей дичайшей изжоги 😳

И я немного в шоке, если честно 🫠

Дада, виновник на фото - мой любимый шоколад без сахара и без жира на жопе
Второй день не ем - чувствую себя прекраснейше (то, что я немножко бегемотик - не в счет))
А до этого три дня - не понимала вообще что происходит. После еды не лежу, хожу - жжется
Спать ложусь чуть ли не сидя, обложившись подушками - жжется
Молока попью - жжется!
Даже ренни пришлось закинуть - но и его хватило на час буквально.

Посмотрела на рацион, проанализировала - не поменялось НИЧЕГО, кроме того, что съеденную молочную шоколадку я заменила на новую горькую 🤷🏼‍♀️ У меня дома всегда запас, ибо за 99руб такое счастье не часто встретишь 🤪

Вывод напрашивается сам собой - пора переходить на сникерсы 🤣 Шутка конечно

Кусочек шоко после еды - моя маленькая слабость 🍫 И горький шоколад я предпочту молочному в любом положении. Придется немножко потерпеть

И да, я почти на финишной прямой 😎

#Изжога #35недель #горькийшоколад #диетабеременной #фитнесмама #восстановлениепослеродов

Девочки, спасибо всем за отклик про ГПЦ 🙏🏻 Я в нельзяграм тоже общалась с теми, кто там рожал - у всех оч хорошие отзывы
Рассматриваю как вариант рожать по ОМС там.
Один момент - ехать туда минут 30, первые роды у меня были достаточно быстрые (5,5 часов), боюсь не то чтобы не успеть, а лишний раз в пути переживать, что к чему 🫣
Ну да ладно, еще гулять мне 🙌🏻
До нового года точно ☺️
А там уже и 37, уже можно #ноненужно😅

#Гпц #33недели #фитнесмама #восстановлениепослеродов #активнаябеременность

Девочки, кто рожал в ГПЦ #1 на солидарности, поделитесь как вам?
И контракт и ОМС 🙏🏻

Интересуют условия пребывания в платных/бесплатных палатах, отношение персонала, да и в целом обстановка и атмосфера ☺️

Спасибо)

#гпц #31неделя #родыпоконтракту #родыпоомс

6 месяцев 😳
Как?
Когда?
В смысле?

Неумолимо летит время
И так же быстро растёт живот 🤣
С 5 мес он прям замеееетно увеличился в размерах)))

Скоро буду совсем колобочком 🍩

Полет нормальный, ток спать хочу днем сильнее, чем обычно 😅

А так еще тренируюсь, тренирую 😙💪🏼Еще пару мес для активной работы точно есть))

#27недель #фитнесдлябеременных #послеродов #восстановление #6месяцевбеременности

Вот где-то сейчас у меня лопнул пузырь и отошли воды, хорошо, что до этого я успела сходить в душ и дособрать сумку в РД 😅 тянула до последнего, в моем стиле)
Ничерта не поняла, что произошло, что случилось, как все прошло - в 0:40 примерно приехала, в 5 родила 🙈
4 года назад, 4 октября на свет появился чудесный парень - Алексей 💕
До луны и обратно, люблю 🙌🏻

#старшийсын #др #4года #мойпирожок

Мои мысли и рассуждения на тему сроков (акушерских и моих личных))

Акушерский срок - 21 неделя (с 21 апр, дата начала последних месячных)
Мой срок - 19 недель (с 5 мая, примерной даты овуляции 😅)

По УЗИ - малёк чуть опережает акушерские сроки
По животу и ощущениям - ходить мне ещё долго, до конца января 🤣

Вот где правда, а?)

Не знаю, сейчас ещё дают ли кому-то до 42 недель долежать 🤔 хотя учитывая темпы роста, рожать 4кг я не очень готова 🙈

По факту - я гоняю в голове эти мысли только по одной причине - что ещё не знаю пол ребёнка) столько задач сейчас, что даже на УЗИ не записаться - с мужем согласовать, под сад ребёнка подстроить, не пересечь ни с кем из клиентов и плановых осмотров и встреч 🤪

Надеюсь, на следующей неделе выкроится окошко 💕

P.S. Тут не делилась, но я в общем проср@ла где-то бумажку с предыдущего поста, с узи, на которой был написан пол))

#19недель #21неделя
#гендерпати
#какойсрок

На этой бумажке - пол малька 🫣
Мне изначально хотелось гендер-пати с друзьями
Сейчас не хочется
И вообще, я переживаю, что расстроюсь, если результат будет «не тот» 😅
Понятно, что расстройство на пару минут, но все же))

Кто закатывал вечеринки с полом, поделитесь - что делали?
Или если делили счастье пополам только с мужем - как это было?)

#гендерпати #полребенка #19недель #беременныйтренер

ПОЛОВИНА!!!
ровно половина беременности
Вжух такая и пролетелаааа 😱
18 недель, как так тоооо)
Так не успею заметить, пролетит и вторая половина))

Лялька вовсю пихается и пинается, первые шевеления я в 15,6 почувствовала 😍

Не спрашивайте меня, почему я решила что 18 - это половина) по моим подсчетам - прошло 4,5 месяца беременности, ровно)) остальное - оставлю своему гинекологу 🤣🤣

Символично сегодня закончила читать книжку про распространённые мифы о беременности) Литературу пока сменю на менее беременную, а вот обучение про беременяшный тренинг - надо бы возобновить) с пнд и займусь))

Было бы вам интересно тут советы по беременным тренировкам читать?)

#18недель #беременныйфитнес #фитнесдлябеременных #фитнесмама #беременныйтренер