Как восстановиться после КС: опыт и советы
Всем доброй ночи) пожалуйста поделитесь опытом восстановления после КС 🙏
Подвязывали ли живот? Когда ушли боли? Были ли спайки? Что делать, чтобы живота не было и т.д
Комментарии
Патронаж взяла 10дневный в Моя Доула. Массаж и подвязывания бенкунгом очень помогли. Боли прошли к месяцу малыша полностью. Животик ещё есть, но это временно. Сейчас ничего не делаю целенаправленно кроме ходьбы, вес равномерно уходит по всему телу.
Ещё пропила серапептазу для лучшего заживления тканей, почти полная баночка осталась. Могу вам отдать если что.
@_raimer_, каждый день? Блин я через день два могу подвязываться🤪
Было два КС, первый раз ничего не делала врачи говорили не перевязываться итд живот уходил долго , месяца 3 , второй раз врачи уже в другом роддоме сказали можно , покупала высокие трусы утяжки одела сразу после выписки и очень довольна , было супер , живот уходил на глазах, ничего не мешало , было ощущение ещё в роддоме что внутри болтается все , как труселя эти одела все прошло живот прям радовал и ощущение болтанки ушло , сейчас предстоит опять КС, обязательно куплю такие же , в двух размерах надо на первые недели побольше размер пока ещё живот большой чтоб сильно не передавливать уж, как начнёт он таять на размер меньше чтоб держал , покупала на какой то инсте страничке с китайскими товарами, за копейки типа 2500 и осталась очень довольна всем советую, сейчас уже ищу их полно везде мелькает
@dandelionwine мне тоже говорил мой врач что нельзя не надо итд (в привате врач ), и я послушала и так себе живот болтался , ребёнку было три месяца а вид был как будто ещё в положении ....второй врач(на басенова) сказал можно не парься главное не супер сильно ...думаю это важно брала трусы М на первое время или L, через недели две поменяла на s так как м уже держал но не сильно и осталась довольна ...обычные трусы тока высокие без швов ...трусы утяжки без крючков итд ...так что думаю если разумно утягиваться так чтоб дышать было можно , то даже лучше, без них вставала и как будто внутри все болтается , как стала их носить и днем и ночью все прям на места встало
@dina.nakanova, здравствуйте а какие трусы вы покупали?
@danaast здравствуйте , трусы утяжки бесшовные, покупала в магазине каком то где товары для беременных, в этом году не нашла , купила в отделе белья на зелёном базаре трусы утяжки высокие со швами итд , тоже хорошо спасают
Поздравляю с рождением дочери. Все пройдет. И боль забудется.
Я ниче не делала. Живот остался ((
Нет не подвязывала. Позже через несколько месяцев вроде как можно корсет одевать. Боли ушли примерно когда месяц ребенку наступил. Думаю у всех по разному
Со второго дня после кс говорили делать упражнения-надувать живот насколько можете и втягивать аккуратно(типа вакуум). 40 раз в день. Прям через боль. Прошёл уже месяц, живота плоский